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Dado da atividade Marathom

Distância total:	28 170,12 km	Número de atividades:	3137x
Duração total:	123d 02:39:14

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September, 2019, 38. Week

			Tempo		Título	Distância	Duração	Ritmo	méd. RC	Ritmo	RC		Temp.
	16.09 2a
	17.09 3a		18:46			5,6 km	1:05:15	11:44/km	153 bpm
	18.09 3a
	19.09 5a
	20.09 6a		17:58				1:10:35		108 bpm
	21.09 Sa
	22.09 Do		14:09			12,1 km	1:08:08	5:38/km	158 bpm				23 °C
1x Laufen						12,1 km	1:08:08	5:38/km	158 bpm				23 °C
1x Wandern						5,6 km	1:05:15	11:44/km	153 bpm
1x Krafttraining							1:10:35		108 bpm

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As atividades públicas são marcadas:

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