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Registre-se pelo correio ou Registre-se no Facebook Registre-se no GoogleTempo | Título | Distância | Duração | Ritmo | méd. RC | Ritmo | RC | Temp. | |||||
05.07 2a | 07:02 | Büdelsdorf Laufen | 6,2 km | 41:25 | 6:42/km | 127 bpm | 16 °C | ||||||
06.07 3a | 07:06 | Büdelsdorf Laufen | 6,1 km | 29:49 | 4:53/km | 158 bpm | 16 °C | ||||||
07.07 3a | 07:01 | Büdelsdorf Laufen | 6,2 km | 34:26 | 5:34/km | 147 bpm | 15 °C | ||||||
08.07 5a | 07:09 | Büdelsdorf Laufen | 6,2 km | 41:14 | 6:38/km | 128 bpm | 16 °C | ||||||
09.07 6a | 07:05 | Büdelsdorf Laufen | 6,2 km | 31:20 | 5:06/km | 151 bpm | 17 °C | ||||||
10.07 Sa | 15:02 | Falkensee Laufen | 6,4 km | 35:58 | 5:37/km | 144 bpm | 24 °C | ||||||
11.07 Do | 14:16 | Falkensee Laufen | 11,1 km | 1:06:57 | 6:01/km | 139 bpm | 27 °C | ||||||
7x Laufen | 48,4 km | 4:41:09 | 5:49/km | 140 bpm | 19 °C |
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