Még nincs fiókod? Regisztrál most, ingyen!
Regisztrálás e-mail címmel vagy Regisztrálás Facebook fiókkal Regisztrálás Google fiókkalHőm. | Típus | Távolság | Hossz | Tempó | átl. HR | Emelk. | CS | Energia | Splits | Elnevezés | TRIMP | VO2max | Ground contact | GCB | Vertical oscillation | ||||||
17.05 Hé. | |||||||||||||||||||||
18.05 Ke. | 10 °C | IT | 14,2 km | 1:13:54 | 5:13/km | 75 % | 55 m | 0,0 | 1 084 kcal | Intv. - GA2 4x 20... | 123 | ||||||||||
19.05 Sze. | |||||||||||||||||||||
20.05 Csü. | 8 °C | TDL | 13,1 km | 1:07:57 | 5:11/km | 78 % | 54 m | 0,0 | 997 kcal | TDL - GA1 8km | 126 | ||||||||||
21.05 Pé. | |||||||||||||||||||||
22.05 Szo. | 10 °C | LL | 25,1 km | 2:24:01 | 5:44/km | 69 % | 106 m | 0,0 | 2 112 kcal | Langer Lauf - GA1... | 175 | ||||||||||
23.05 Va. | |||||||||||||||||||||
3x Laufen | 9 °C | 52,4 km | 4:45:52 | 5:27/km | 72 % | 215 m | 4 193 kcal | 424 |
Kattints egy aktivitásra a részletek megjelenítéséhez.
A publikus aktivitások megjelölve:
Glossary · Súgó és támogatás · Fórum · Blog · Adatvédelem · Használati feltételek · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team