Encara no teniu compte? Sign up now for free
Registreu-vos amb correu electrònic o Registreu-vos amb Facebook Registreu-vos amb Google| Temp. | Tipus | Distància | Durada | Ritme | mitjana FC | Elev. | CS | Energia | Parcials | Títol | TRIMP | VO2max | Ground contact | GCB | Desplaçament vertical | ||||||
| 14.06 dl. | |||||||||||||||||||||
| 15.06 dt. | 17 °C | IT | 12,5 km | 1:08:59 | 5:31/km | 75 % | 65 m | 0,0 | 1 012 kcal | IV 5 x 1000er | 115 | ||||||||||
| 16.06 dc. | 18 °C | DL | 12,5 km | 1:10:54 | 5:40/km | 70 % | 38 m | 0,0 | 1 040 kcal | Ext.DL- GA1 | 90 | ||||||||||
| 17.06 dj. | |||||||||||||||||||||
| 18.06 dv. | 19 °C | RG | 6,0 km | 37:42 | 6:16/km | 64 % | 12 m | 0,0 | 429 kcal | Jogging | 38 | ||||||||||
| 19.06 ds. | |||||||||||||||||||||
| 20.06 dg. | |||||||||||||||||||||
| 3x Laufen | 17 °C | 31,1 km | 2:57:35 | 5:43/km | 70 % | 115 m | 2 481 kcal | 243 | |||||||||||||
Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:
Anuncieu-vos
Glossary · Ajuda i assistència · Fòrum · Bloc · Declaració de privadesa · Condicions d'ús · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
