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Activity data of Mutinho

Distância total:	15 226,19 km	Número de actividades:	1543x
Duração total:	60d 19:51:52

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July, 2020, 28. Week

				Temp.		Tipo	Distância	Duração	Ritmo	méd. RC	max. RC	Elev.	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Cadência	Comprimento da passada	Energia	Splits		xPower	Elev.	Windchill	Wind	Device	Título
	06.07 2a
	07.07 3a
	08.07 3a			16 °C		DL	8,09 km	50:46	6:17/km	80 %	88 %	+103/-104 m	93	35,24		150 spm	1,06 m	270 W			281 W	103 m	16 °C	3	Garmin Forerunner 35
	09.07 5a
	10.07 6a
	11.07 Sa						38,00 km	1:30:00	25,3 km/h				51
	12.07 Do			15 °C		DL	10,00 km	1:04:17	6:26/km	78 %	86 %	+63/-58 m	108	35,13		152 spm	1,02 m	259 W			261 W	63 m	15 °C	3	Garmin Forerunner 35
2x Laufen				15 °C			18,09 km	1:55:03	6:22/km	78 %	88 %	+166/-162 m	201	35,18		150 spm	1,03 m	263 W			269 W	166 m
1x Radfahren							38,00 km	1:30:00	25,3 km/h				51

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As actividades públicas estão assinaladas:

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