Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis
Register med epost eller Register med Facebook Register med Google| Tid | Type | Distanse | Varighet | Tempo | Elev. | Energi | gjsn. puls | max. puls | VO2max | VO2max | TRIMP | Kraft | Takt | Steglengde | Temp. | Løype | Partner | Gjenstand | Vind | TE | KP | Kupert | Merknader | xPower | Relativ TRIMP | puls | ||||||
| 09.09 Man | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10.09 Tir | 15:38 | GA | 5,2 km | 30:10 | 5:48/km | 32 m | 420 kcal | 48 | 158 spm | 1,09 m | 20 °C | Brooks Ricochet | 3 | 3,0 | 0,0 | 25 % | 95 | |||||||||||||||
| 11.09 Ons | 13:16 | GA | 7,6 km | 43:12 | 5:40/km | 142 m | 599 kcal | 75 % | 91 % | 44,66 | 70 | 158 spm | 1,12 m | 20 °C | Adidas Ultraboost 19 | 3 | 3,2 | 0,8 | 50 % | 97 | ||||||||||||
| 12.09 Tor | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 13.09 Fre | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 14.09 Lør | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15.09 Søn | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2x Running | 12,8 km | 1:13:22 | 5:43/km | 174 m | 1 019 kcal | 75 % | 91 % | 44,66 | 118 | 158 spm | 1,10 m | 20 °C | 97 | |||||||||||||||||||
Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:
Reklamere
Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
