Még nincs fiókod? Regisztrál most, ingyen!
Regisztrálás e-mail címmel vagy Regisztrálás Facebook fiókkal Regisztrálás Google fiókkal| Idő | Típus | Távolság | Hossz | Tempó | Emelk. | Energia | átl. HR | max. HR | VO2max | VO2max | TRIMP | Erő | Kandencia | Lépéshossz | Hőm. | Útvonal | Partner | Felszerelés | Szél | TE | CS | Hilly | Jegyzetek | xPower | Relative TRIMP | HR | ||||||
| 31.08 Hé. | 17:29 | GA | 7,0 km | 41:01 | 5:54/km | 139 m | 601 kcal | 75 % | 91 % | 42,63 | 58 | 359 W | 162 spm | 1,05 m | 16 °C | Sandweiler | Adidas Ultraboost 19 | 3 | 3,0 | 1,5 | 73 % | 375 W | 85 | |||||||||
| 01.09 Ke. | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 02.09 Sze. | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 03.09 Csü. | 17:14 | GA | 7,8 km | 46:45 | 5:58/km | 99 m | 704 kcal | 76 % | 93 % | 40,87 | 78 | 345 W | 162 spm | 1,04 m | 21 °C | Sandweiler | Klara | Saucony Triumph Iso 4 II | 3 | 3,3 | 0,8 | 38 % | 366 W | 100 | ||||||||
| 04.09 Pé. | 12:20 | GA | 6,6 km | 41:18 | 6:15/km | 101 m | 708 kcal | 60 | 325 W | 156 spm | 1,02 m | 24 °C | Sandweiler | Madina, Lex | Saucony Triumph Iso 4 II | 4 | 0,9 | 49 % | 334 W | 87 | ||||||||||||
| 05.09 Szo. | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 06.09 Va. | 15:13 | GA | 10,1 km | 1:07:59 | 6:44/km | 168 m | 905 kcal | 73 % | 87 % | 37,42 | 91 | 299 W | 162 spm | 0,92 m | 18 °C | Sandweiler | Brooks Ricochet | 2 | 3,0 | 1,9 | 60 % | 317 W | 80 | |||||||||
| 4x Running | 31,5 km | 3:17:03 | 6:15/km | 507 m | 2 918 kcal | 74 % | 93 % | 39,83 | 287 | 327 W | 160 spm | 0,99 m | 19 °C | 344 W | 87 | |||||||||||||||||
Kattints egy aktivitásra a részletek megjelenítéséhez.
A publikus aktivitások megjelölve:
Reklám
Glossary · Súgó és támogatás · Fórum · Blog · Adatvédelem · Használati feltételek · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
