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Register with mail or Register with Facebook Register with Google| Type | Time | Distance | Duration | Pace | Elev. | Energy | avg. HR | VO2max | TRIMP | Ground contact | Vertical oscillation | Temp. | Splits | Title | GCB | CS | |||||
| 01.02 Thu | DL | 15:09 | 7,3 km | 41:00 | 5:37/km | 601 kcal | 60 | ||||||||||||||
| 02.02 Fri | DL | 15:08 | 5,4 km | 30:00 | 5:33/km | 440 kcal | 44 | ||||||||||||||
| 03.02 Sat | DL | 15:07 | 11,0 km | 1:06:00 | 6:00/km | 968 kcal | 97 | ||||||||||||||
| 04.02 Sun | DL | 15:06 | 5,2 km | 29:00 | 5:35/km | 425 kcal | 42 | ||||||||||||||
| 05.02 Mon | DL | 15:05 | 8,3 km | 51:00 | 6:09/km | 748 kcal | 75 | ||||||||||||||
| 06.02 Tue | DL | 15:04 | 4,9 km | 29:00 | 5:55/km | 425 kcal | 42 | ||||||||||||||
| 07.02 Wed | DL | 15:03 | 4,9 km | 28:00 | 5:43/km | 411 kcal | 41 | ||||||||||||||
| 08.02 Thu | DL | 15:02 | 10,7 km | 1:06:00 | 6:10/km | 968 kcal | 97 | ||||||||||||||
| 09.02 Fri | DL | 15:01 | 6,1 km | 40:00 | 6:33/km | 587 kcal | 59 | ||||||||||||||
| 10.02 Sat | DL | 15:00 | 7,3 km | 43:00 | 5:53/km | 631 kcal | 63 | ||||||||||||||
| 11.02 Sun | DL | 14:59 | 7,3 km | 41:00 | 5:37/km | 601 kcal | 60 | ||||||||||||||
| 12.02 Mon | DL | 14:58 | 8,1 km | 44:00 | 5:26/km | 645 kcal | 65 | ||||||||||||||
| 13.02 Tue | TDL | 14:57 | 6,5 km | 35:00 | 5:23/km | 513 kcal | 94 | ||||||||||||||
| 14.02 Wed | DL | 14:56 | 9,9 km | 58:00 | 5:52/km | 851 kcal | 85 | ||||||||||||||
| 15.02 Thu | TDL | 14:55 | 9,9 km | 55:00 | 5:33/km | 807 kcal | 148 | ||||||||||||||
| 16.02 Fri | DL | 14:52 | 5,1 km | 31:00 | 6:05/km | 455 kcal | 45 | ||||||||||||||
| 17.02 Sat | DL | 14:51 | 8,3 km | 53:00 | 6:23/km | 777 kcal | 78 | ||||||||||||||
| 18.02 Sun | DL | 14:50 | 4,3 km | 35:00 | 8:08/km | 513 kcal | 51 | ||||||||||||||
| 19.02 Mon | 14:49 | 7,3 km | 43:00 | 5:53/km | 631 kcal | 58 | |||||||||||||||
| 20.02 Tue | DL | 14:47 | 8,3 km | 50:00 | 6:01/km | 733 kcal | 74 | ||||||||||||||
| 21.02 Wed | DL | 14:46 | 10,1 km | 1:04:00 | 6:20/km | 939 kcal | 94 | ||||||||||||||
| 22.02 Thu | DL | 14:45 | 7,3 km | 43:00 | 5:53/km | 631 kcal | 63 | ||||||||||||||
| 23.02 Fri | DL | 14:40 | 6,7 km | 38:00 | 5:40/km | 557 kcal | 56 | ||||||||||||||
| 24.02 Sat | DL | 14:39 | 6,7 km | 38:00 | 5:40/km | 557 kcal | 56 | ||||||||||||||
| 25.02 Sun | DL | 14:38 | 7,3 km | 44:00 | 6:02/km | 645 kcal | 65 | ||||||||||||||
| 26.02 Mon | DL | 14:36 | 8,4 km | 51:00 | 6:04/km | 748 kcal | 75 | ||||||||||||||
| 27.02 Tue | DL | 14:35 | 10,2 km | 59:00 | 5:47/km | 865 kcal | 87 | ||||||||||||||
| 28.02 Wed | TDL | 14:33 | 10,2 km | 56:00 | 5:29/km | 821 kcal | 151 | ||||||||||||||
| 28x Laufen | 213,0 km | 21:01:00 | 5:55/km | 18 493 kcal | 2025 | ||||||||||||||||
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