| Type | Time | Distance | Duration | Pace | Elev. | Energy | avg. HR | VO2max | TRIMP | Ground contact | Vertical oscillation | Temp. | Splits | Title | GCB | CS | |||||
| 28.06 周一 | RG | 12:38 | 4,3 km | 30:00 | 7:03/km | 16 m | 349 kcal | 73 % | 33 | 28 °C | Halle (Saale) Lau... | 0,0 | |||||||||
| 29.06 周二 | RG | 11:17 | 3,5 km | 26:29 | 7:37/km | 7 m | 286 kcal | 71 % | 23 | 22 °C | Leipzig Laufen | 0,0 | |||||||||
| 30.06 周三 | RG | 11:16 | 5,1 km | 36:27 | 7:07/km | 21 m | 380 kcal | 69 % | 31 | 19 °C | Halle (Saale) Lau... | 0,0 | |||||||||
| 01.07 周四 | DL | 10:40 | 8,1 km | 55:00 | 6:49/km | 12 m | 626 kcal | 74 % | 65 | 18 °C | Leipzig Laufen | 0,0 | |||||||||
| 02.07 周五 | 08:15 | 2,2 km | 23:24 | 5,7 km/h | 17 m | 154 kcal | 51 % | 7 | 16 °C | Halle (Saale) Gehen | 0,0 | ||||||||||
| DL | 16:02 | 6,5 km | 48:23 | 7:27/km | 127 m | 597 kcal | 77 % | 70 | 14 °C | Wernigerode Laufen | 2,1 | ||||||||||
| 03.07 周六 | DL | 09:34 | 18,0 km | 2:20:21 | 7:47/km | 561 m | 1 933 kcal | 81 % | 256 | 16 °C | Wernigerode Trail... | 5,9 | |||||||||
| 04.07 周日 | DL | 09:32 | 8,0 km | 1:06:29 | 8:18/km | 285 m | 771 kcal | 76 % | 94 | 18 °C | Wernigerode Trail... | 4,1 | |||||||||
| 7x Laufen | 53,5 km | 6:43:09 | 7:33/km | 1 029 m | 4 942 kcal | 76 % | 572 | 17 °C | |||||||||||||
| 1x Wandern | 2,2 km | 23:24 | 5,7 km/h | 17 m | 154 kcal | 51 % | 7 | 16 °C | |||||||||||||
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