Runalyze
Peters
Athlete

Peters

Total distance
55 734,05 km
Activities
3 652x
Total duration
154d 14:48:26
-
  Type   Distance   Duration   Pace   ET   Asc.   Energy   avg. HR   max. HR   VO2max   VO2max file   Power   Vertical oscillation   Temp.   CS
01.07  Wed 70,9 km 5:04:35 14,0 km/h 6:31:37 1 571 m 1 437 kcal 96 bpm 154 bpm 72,21 76 W 30 °C 6,0
02.07  Thu
03.07  Fri 11,7 km 51:09 4:23/km 1:14:53 139 m 657 kcal 132 bpm 147 bpm 72,50 68,28 335 W 20 °C 0,8
04.07  Sat 15,0 km 1:06:38 4:26/km 1:08:10 184 m 868 kcal 135 bpm 146 bpm 69,47 68,84 329 W 22 °C 0,9
05.07  Sun 43,5 km 4:26:23 6:07/km 4:45:02 2 772 m 3 196 kcal 139 bpm 189 bpm 50,53 68,85 265 W 18 °C 9,8
06.07  Mon 8,0 km 17:42 27,2 km/h 17:42 178 m 255 kcal 125 bpm 138 bpm 72,21 223 W 23 °C 2,1
23,3 km 45:03 31,1 km/h 45:03 366 m 707 kcal 136 bpm 155 bpm 72,21 247 W 23 °C 2,9
07.07  Tue 14,3 km 1:10:08 4:55/km 1:13:40 142 m 800 kcal 147 bpm 159 bpm 54,86 288 W 0,0
08.07  Wed 13,0 km 1:06:32 5:07/km 1:09:34 129 m 729 kcal 138 bpm 153 bpm 56,90 275 W 0,0
09.07  Thu 14,0 km 1:08:21 4:53/km 1:08:20 140 m 787 kcal 139 bpm 156 bpm 59,75 306 W 0,0
10.07  Fri 16,4 km 1:33:01 5:41/km 1:47:22 1 202 m 905 kcal 138 bpm 168 bpm 61,65 307 W 7,4
11.07  Sat 15,0 km 1:07:02 4:28/km 1:09:08 321 m 910 kcal 145 bpm 161 bpm 64,02 68,81 336 W 27 °C 3,1
12.07  Sun 28,0 km 2:16:33 4:52/km 2:30:13 1 010 m 1 823 kcal 151 bpm 169 bpm 56,18 68,68 316 W 28 °C 6,6
13.07  Mon 17,1 km 3:10:09 5,4 km/h 3:23:43 1 337 m 2 545 kcal 129 bpm 161 bpm 72,21 226 W 27 °C 2,0
14.07  Tue 4,4 km 21:22 4:51/km 21:28 35 m 266 kcal 135 bpm 144 bpm 61,34 68,66 292 W 27 °C 0,0
9,0 km 41:25 4:36/km 41:25 97 m 567 kcal 148 bpm 171 bpm 58,36 68,67 331 W 25 °C 0,0
2,6 km 11:52 4:37/km 11:55 14 m 159 kcal 129 bpm 144 bpm 68,95 68,69 315 W 24 °C 0,0
15.07  Wed 22,4 km 55:31 24,2 km/h 1:05:49 202 m 434 kcal 110 bpm 143 bpm 72,21 139 W 17 °C 1,6
15,0 km 1:12:11 4:49/km 1:15:36 150 m 841 kcal 139 bpm 149 bpm 60,82 297 W 0,0
16.07  Thu 12,1 km 1:06:49 5:32/km 1:10:36 251 m 647 kcal 135 bpm 149 bpm 55,13 264 W 0,7
17.07  Fri
18.07  Sat
19.07  Sun
20.07  Mon 9,4 km 46:11 4:56/km 50:03 172 m 545 kcal 130 bpm 147 bpm 64,86 67,52 292 W 16 °C 2,3
21.07  Tue 9,4 km 47:14 5:02/km 51:30 515 m 633 kcal 143 bpm 167 bpm 62,11 66,81 341 W 17 °C 6,0
7,4 km 28:11 15,7 km/h 36:26 175 m 236 kcal 113 bpm 140 bpm 72,21 118 W 17 °C 1,2
22.07  Wed 9,5 km 45:17 4:46/km 1:10:42 192 m 553 kcal 133 bpm 148 bpm 65,99 65,65 305 W 20 °C 2,7
23.07  Thu 10,0 km 45:53 4:36/km 46:20 190 m 554 kcal 134 bpm 148 bpm 68,16 65,54 318 W 16 °C 2,3
24.07  Fri 7,4 km 51:12 6:54/km 1:11:56 154 m 474 kcal 119 bpm 141 bpm 47,89 65,54 201 W 17 °C 1,8
25.07  Sat 69,8 km 10:02:21 8:38/km 10:02:21 4 078 m 5 168 kcal 139 bpm 168 bpm 32,25 63,86 183 W 16 °C 10,0
26.07  Sun
27.07  Mon
28.07  Tue
29.07  Wed
30.07  Thu
31.07  Fri
20x Laufen 329,4 km 1d 08:17:34 5:53/km 1d 10:40:14 11 887 m 21 082 kcal 138 bpm 189 bpm 46,99 66,38 260 W 18 °C
6x Radfahren 149,1 km 10:41:11 13,9 km/h 12:40:20 3 829 m 5 614 kcal 111 bpm 161 bpm 72,21 143 W 26 °C

}}