Activity data of Peters

Total distance:	37 557,07 km	Number of activities:	2516x
Total duration:	105d 15:59:03

All years
2024	162x	106 km 459 km	1 932,8 km -	5d 22:57:45	4:26/km	18 738 m	121 429 kcal	145 bpm	207 bpm	63,57	14913	162 spm	8 °C
2023	467x	99 km 428 km	5 141,4 km -	15d 15:34:01	4:23/km	46 981 m	317 189 kcal	143 bpm	209 bpm	66,13	35711	166 spm	12 °C
2022	370x	78 km 339 km	4 071,8 km -	13d 04:21:06	4:40/km	42 863 m	257 885 kcal	142 bpm	218 bpm	65,52	29558	164 spm	12 °C
2021	256x	67 km 291 km	3 495,0 km -	11d 01:00:32	4:33/km	28 250 m	194 001 kcal	143 bpm	224 bpm	64,47	19739	164 spm	10 °C
2020	386x	98 km 424 km	5 090,7 km -	16d 20:44:32	4:46/km	41 944 m	254 648 kcal	139 bpm	222 bpm	65,12	34638	164 spm	11 °C
2019	265x	58 km 254 km	3 048,1 km -	9d 21:40:35	4:41/km	17 832 m	164 198 kcal	147 bpm	221 bpm	60,56	24181	166 spm	10 °C
2018	181x	42 km 184 km	2 208,8 km -	7d 09:00:37	4:49/km	12 532 m	133 202 kcal	153 bpm	207 bpm	55,76	21119	164 spm	11 °C
2017	65x	44 km 190 km	680,2 km -	2d 09:44:17	5:06/km	3 091 m	40 112 kcal	150 bpm	194 bpm	51,14	6728	164 spm	10 °C

	2017	2018	2019	2020	2022	2023
1 000m	---	---	---	---	2:46 1x	---
3 000m	---	---	---	9:37 1x	9:14 1x	---
5,0 km	---	---	17:23 1x	16:09 4x	16:11 1x	16:01 1x
10,0 km	36:23 1x	35:16 2x	33:31 8x	33:25 5x	32:22 3x	31:46 4x
21,1 km	---	1:22:00 1x	1:58:47 1x	---	1:15:02 1x	1:13:56 1x
42,2 km	---	2:59:59 1x	---	---	---	2:44:08 1x
In total	1x	4x	11x	11x	12x	11x

February, 2019, 5. Week

		Type	Distance	Duration	Pace	Elev.	Energy	avg. HR	max. HR	VO₂max	VO₂max	TRIMP	Cadence	Ground contact	Vertical oscillation	Temp.	Grad.	CS	Power	HR
	01.02 Fri		14,3 km	1:08:57	4:48/km	43 m	791 kcal	148 bpm	158 bpm		58,12	112	164 spm			6 °C	0,5 %	0,0
	02.02 Sat		21,6 km	1:46:03	4:55/km	76 m	1 107 kcal	147 bpm	160 bpm		57,17	165	168 spm			2 °C	0,6 %	0,0
	03.02 Sun		21,6 km	1:00:00	21,6 km/h		770 kcal	145 bpm	159 bpm			73	84 rpm
	04.02 Mon
	05.02 Tue		15,6 km	1:10:03	4:29/km	29 m	940 kcal	159 bpm	189 bpm		57,01	154	172 spm			4 °C	0,4 %	0,0
	06.02 Wed		14,3 km	57:49	4:03/km	34 m	831 kcal	166 bpm	177 bpm		60,84	86	174 spm			9 °C	0,5 %	0,0
	07.02 Thu		14,1 km	1:08:42	4:52/km	27 m	533 kcal	145 bpm	153 bpm		58,07	100	168 spm			8 °C	0,4 %	0,0
	08.02 Fri		17,5 km	40:54	25,6 km/h	416 m	447 kcal	143 bpm	166 bpm			50	89 rpm				4,8 %	3,9
	09.02 Sat		26,8 km	1:56:30	4:21/km	91 m	1 411 kcal	156 bpm	171 bpm		60,76	227	172 spm			8 °C	0,7 %	0,0
	10.02 Sun		10,0 km	51:12	5:06/km	24 m	570 kcal	140 bpm	181 bpm		57,52	43	168 spm			10 °C	0,5 %	0,0
			34,4 km	1:00:42	34,0 km/h	250 m	672 kcal	139 bpm	160 bpm			70	81 rpm				1,5 %	0,8
	11.02 Mon		14,1 km	1:02:48	4:27/km	27 m	743 kcal	148 bpm	185 bpm		63,29	100	170 spm			5 °C	0,4 %	0,0
	12.02 Tue		14,6 km	1:02:50	4:19/km	26 m	922 kcal	154 bpm	180 bpm		62,08	122	172 spm			5 °C	0,4 %	0,0
	13.02 Wed		6,5 km	30:13	4:40/km	45 m	400 kcal	144 bpm	175 bpm		63,22	47	166 spm			10 °C	1,0 %	0,0
			4,0 km	19:40	4:54/km	14 m	252 kcal	141 bpm	154 bpm		59,62	28	166 spm			7 °C	1,4 %	0,0
	14.02 Thu		20,7 km	1:34:31	4:34/km	263 m	1 112 kcal	146 bpm	200 bpm		64,84	154	164 spm			13 °C	2,5 %	1,8
	15.02 Fri		20,7 km	59:59	20,7 km/h		770 kcal	135 bpm	154 bpm			78	78 rpm
	16.02 Sat		4,9 km	14:05	20,8 km/h	42 m	215 kcal					12	81 rpm			13 °C	1,1 %	0,0
			41,3 km	1:37:24	25,5 km/h	565 m	1 042 kcal	142 bpm	166 bpm			140	81 rpm			16 °C	2,6 %	3,0
	17.02 Sun
	18.02 Mon		11,4 km	51:24	4:31/km	26 m	653 kcal	157 bpm	191 bpm		57,06	100	170 spm			17 °C	0,5 %	0,0
	19.02 Tue		14,6 km	1:00:16	4:08/km	26 m	884 kcal	160 bpm	180 bpm		62,00	123	172 spm			8 °C	0,4 %	0,0
	20.02 Wed		14,5 km	1:06:06	4:34/km	35 m	869 kcal	149 bpm	172 bpm		60,89	114	168 spm			9 °C	0,5 %	0,0
	21.02 Thu		10,1 km	47:37	4:42/km	28 m	698 kcal	151 bpm	194 bpm		57,70	84	170 spm			11 °C	0,6 %	0,0
	22.02 Fri
	23.02 Sat
	24.02 Sun		60,9 km	3:07:42	19,5 km/h	7 610 m	1 149 kcal	105 bpm	162 bpm			130	59 rpm				26,5 %	10,0
			8,0 km	37:37	4:43/km	94 m	518 kcal	149 bpm	162 bpm		60,33	65	166 spm			6 °C	2,4 %	0,7
	25.02 Mon		63,8 km	3:24:53	18,7 km/h	8 220 m	976 kcal	96 bpm	158 bpm			107	59 rpm				27,2 %	10,0
	26.02 Tue		40,6 km	1:48:11	22,5 km/h	4 726 m	469 kcal	88 bpm	148 bpm			47	59 rpm				25,5 %	10,0
			23,8 km	1:28:49	16,1 km/h	2 096 m	877 kcal	134 bpm	188 bpm			131	62 rpm				19,6 %	9,9
	27.02 Wed		55,4 km	2:20:55	23,6 km/h	6 636 m	572 kcal	87 bpm	149 bpm			59	58 rpm				25,6 %	10,0
	28.02 Thu		41,0 km	1:48:53	22,6 km/h	4 588 m	433 kcal	84 bpm	160 bpm			43	61 rpm				24,5 %	10,0
17x Laufen			235,2 km	17:52:18	4:34/km	908 m	13 234 kcal	151 bpm	200 bpm		60,05	1824	168 spm			7 °C
6x Radfahren			140,4 km	5:33:04	25,3 km/h	1 273 m	3 916 kcal	140 bpm	166 bpm			423	81 rpm			15 °C
6x Sonstiges			285,5 km	13:59:23	20,4 km/h	33 876 m	4 476 kcal	97 bpm	188 bpm			517	59 rpm