Activity data of Peters

Total distance:	37 557,07 km	Number of activities:	2516x
Total duration:	105d 15:59:03

All years
2024	162x	105 km 455 km	1 932,8 km -	5d 22:57:45	4:26/km	18 738 m	121 429 kcal	145 bpm	207 bpm	63,57	14913	162 spm	8 °C
2023	467x	99 km 428 km	5 141,4 km -	15d 15:34:01	4:23/km	46 981 m	317 189 kcal	143 bpm	209 bpm	66,13	35711	166 spm	12 °C
2022	370x	78 km 339 km	4 071,8 km -	13d 04:21:06	4:40/km	42 863 m	257 885 kcal	142 bpm	218 bpm	65,52	29558	164 spm	12 °C
2021	256x	67 km 291 km	3 495,0 km -	11d 01:00:32	4:33/km	28 250 m	194 001 kcal	143 bpm	224 bpm	64,47	19739	164 spm	10 °C
2020	386x	98 km 424 km	5 090,7 km -	16d 20:44:32	4:46/km	41 944 m	254 648 kcal	139 bpm	222 bpm	65,12	34638	164 spm	11 °C
2019	265x	58 km 254 km	3 048,1 km -	9d 21:40:35	4:41/km	17 832 m	164 198 kcal	147 bpm	221 bpm	60,56	24181	166 spm	10 °C
2018	181x	42 km 184 km	2 208,8 km -	7d 09:00:37	4:49/km	12 532 m	133 202 kcal	153 bpm	207 bpm	55,76	21119	164 spm	11 °C
2017	65x	44 km 190 km	680,2 km -	2d 09:44:17	5:06/km	3 091 m	40 112 kcal	150 bpm	194 bpm	51,14	6728	164 spm	10 °C

	2017	2018	2019	2020	2022	2023
1 000m	---	---	---	---	2:46 1x	---
3 000m	---	---	---	9:37 1x	9:14 1x	---
5,0 km	---	---	17:23 1x	16:09 4x	16:11 1x	16:01 1x
10,0 km	36:23 1x	35:16 2x	33:31 8x	33:25 5x	32:22 3x	31:46 4x
21,1 km	---	1:22:00 1x	1:58:47 1x	---	1:15:02 1x	1:13:56 1x
42,2 km	---	2:59:59 1x	---	---	---	2:44:08 1x
In total	1x	4x	11x	11x	12x	11x

June, 2019, 22. Week

		Type	Distance	Duration	Pace	Elev.	Energy	avg. HR	max. HR	VO₂max	VO₂max	TRIMP	Cadence	Ground contact	Vertical oscillation	Temp.	Grad.	CS	Power	HR
	01.06 Sat		40,9 km	2:54:36	14,0 km/h	1 135 m	1 329 kcal	127 bpm	159 bpm			194				12 °C	5,6 %	5,6
			6,9 km	1:46:17	3,9 km/h	234 m	483 kcal	94 bpm	153 bpm			48	56 rpm				6,7 %	3,9
	02.06 Sun		13,1 km	1:02:21	12,6 km/h	437 m	476 kcal	123 bpm	161 bpm			64				15 °C	6,7 %	4,4
			3,8 km	1:14:36	3,0 km/h	225 m	413 kcal	101 bpm	170 bpm			45	58 rpm				12,0 %	4,7
	03.06 Mon
	04.06 Tue		12,3 km	1:03:37	5:10/km	53 m	901 kcal					90	164 spm			16 °C	0,8 %	0,0
			7,4 km	33:17	13,3 km/h	732 m	427 kcal	160 bpm	175 bpm			63	72 rpm			18 °C	11,4 %	7,1
	05.06 Wed		10,0 km	46:58	4:42/km	21 m	642 kcal	162 bpm	196 bpm		52,48	113	170 spm			18 °C	0,4 %	0,0
	06.06 Thu		13,9 km	1:07:08	12,5 km/h	1 366 m	862 kcal	150 bpm	187 bpm			126	70 rpm				11,0 %	8,5
	07.06 Fri		14,0 km	57:37	4:06/km	40 m	826 kcal	162 bpm	184 bpm		62,07	133	172 spm			10 °C	0,6 %	0,0
	08.06 Sat		58,2 km	4:29:54	12,9 km/h	1 085 m	1 926 kcal	123 bpm	168 bpm			268				15 °C	3,7 %	5,1
	09.06 Sun		9,2 km	53:09	5:46/km	102 m	502 kcal	130 bpm	166 bpm		56,26	60	166 spm			21 °C	2,3 %	1,4
	10.06 Mon		124,8 km	5:21:36	23,3 km/h	2 446 m	2 502 kcal	133 bpm	170 bpm			408	79 rpm			18 °C	3,8 %	5,6
	11.06 Tue		9,6 km	44:49	4:40/km	34 m	569 kcal	149 bpm	167 bpm		59,78	78	164 spm			22 °C	0,7 %	0,0
	12.06 Wed		1,9 km	8:53	4:48/km	23 m	109 kcal	137 bpm	163 bpm		67,57	12	164 spm			18 °C	1,2 %	0,0
			11,2 km	46:03	4:06/km	117 m	720 kcal	167 bpm	182 bpm		60,68	116	168 spm			19 °C	2,3 %	0,7
	13.06 Thu		9,9 km	49:25	5:01/km	49 m	531 kcal	141 bpm	183 bpm		59,17	72	168 spm			14 °C	1,0 %	0,0
			14,0 km	31:44	26,5 km/h	359 m	407 kcal	142 bpm	173 bpm			44	77 rpm				6,1 %	4,0
	14.06 Fri		14,2 km	1:08:41	4:49/km	36 m	783 kcal	146 bpm	156 bpm		58,79	112	164 spm			25 °C	0,5 %	0,0
	15.06 Sat		15,6 km	37:43	24,8 km/h	34 m	488 kcal	146 bpm	163 bpm			48	77 rpm			18 °C	0,5 %	0,0
			15,5 km	27:25	33,8 km/h	47 m	367 kcal	149 bpm	175 bpm			51	80 rpm			21 °C	0,5 %	0,0
	16.06 Sun
	17.06 Mon		56,3 km	3:55:59	14,3 km/h	2 062 m	2 334 kcal	143 bpm	175 bpm			367				13 °C	7,3 %	7,7
	18.06 Tue		6,1 km	15:43	23,1 km/h	6 m	228 kcal	156 bpm	174 bpm			32				20 °C	12,5 %	1,2
			8,8 km	25:43	20,4 km/h	177 m	267 kcal	132 bpm	158 bpm			31				23 °C	2,3 %	1,5
	19.06 Wed
	20.06 Thu		22,1 km	1:53:21	11,7 km/h	938 m	1 142 kcal	140 bpm	169 bpm			168				11 °C	8,5 %	7,5
			61,2 km	3:27:36	17,7 km/h	4 307 m	2 073 kcal	146 bpm	177 bpm			348				17 °C	14,1 %	5,4
	21.06 Fri		39,4 km	2:21:40	16,7 km/h	4 365 m	1 195 kcal	129 bpm	174 bpm			171				15 °C	22,1 %	4,9
	22.06 Sat		33,9 km	2:47:23	12,2 km/h	1 747 m	1 484 kcal	132 bpm	176 bpm			213				17 °C	10,3 %	7,9
	23.06 Sun
	24.06 Mon		35,9 km	1:11:09	30,3 km/h	448 m	965 kcal	160 bpm	174 bpm			160	81 rpm			29 °C	2,0 %	1,9
	25.06 Tue		11,8 km	58:47	4:59/km	43 m	557 kcal	136 bpm	151 bpm		62,14	76	164 spm			20 °C	0,7 %	0,0
	26.06 Wed		37,2 km	1:46:01	21,1 km/h	586 m	1 328 kcal	158 bpm	179 bpm			209				31 °C	3,3 %	3,7
	27.06 Thu		11,8 km	59:14	5:02/km	40 m	521 kcal	133 bpm	145 bpm		63,14	71	164 spm			14 °C	0,7 %	0,0
	28.06 Fri
	29.06 Sat
	30.06 Sun		14,3 km	1:08:10	4:46/km	28 m	647 kcal	164 bpm	174 bpm		50,45	160	166 spm			33 °C	0,4 %	0,0
12x Laufen			130,2 km	10:25:23	4:48/km	586 m	7 308 kcal	148 bpm	196 bpm		58,42	1093	166 spm			19 °C
18x Radfahren			604,1 km	1d 11:10:19	17,2 km/h	22 277 m	19 800 kcal	137 bpm	187 bpm			2965	77 rpm			16 °C
2x Sonstiges			10,7 km	3:00:53	3,5 km/h	459 m	896 kcal	96 bpm	170 bpm			93	56 rpm