Még nincs fiókod? Regisztrál most, ingyen!
Regisztrálás e-mail címmel vagy Regisztrálás Facebook fiókkal Regisztrálás Google fiókkal| Típus | Távolság | Hossz | Tempó | Emelk. | Energia | átl. HR | max. HR | VO2max | VO2max | TRIMP | Kandencia | Ground contact | Vertical oscillation | Hőm. | Lejt. | CS | Erő | HR | ||||
| 16.03 Hé. | ||||||||||||||||||||||
| 17.03 Ke. | 14,4 km | 54:51 | 3:49/km | 76 m | 782 kcal | 161 bpm | 195 bpm | 67,98 | 122 | 174 spm | 13 °C | 1,1 % | 0,0 | |||||||||
| 18.03 Sze. | 20,2 km | 1:33:10 | 4:37/km | 95 m | 815 kcal | 133 bpm | 147 bpm | 69,69 | 116 | 164 spm | 15 °C | 0,9 % | 0,0 | |||||||||
| 19.03 Csü. | 11,4 km | 46:55 | 4:08/km | 117 m | 596 kcal | 160 bpm | 203 bpm | 63,51 | 111 | 172 spm | 13 °C | 2,0 % | 0,0 | |||||||||
| 20.03 Pé. | 14,2 km | 1:04:28 | 4:33/km | 93 m | 570 kcal | 135 bpm | 204 bpm | 70,06 | 80 | 168 spm | 6 °C | 1,3 % | 0,0 | |||||||||
| 21.03 Szo. | ||||||||||||||||||||||
| 22.03 Va. | 20,2 km | 1:34:49 | 4:42/km | 106 m | 834 kcal | 134 bpm | 150 bpm | 67,74 | 118 | 170 spm | -1 °C | 1,0 % | 0,0 | |||||||||
| 5x Laufen | 80,3 km | 5:54:13 | 4:25/km | 487 m | 3 597 kcal | 141 bpm | 204 bpm | 68,15 | 547 | 168 spm | 8 °C | |||||||||||
Kattints egy aktivitásra a részletek megjelenítéséhez.
A publikus aktivitások megjelölve:
Reklám
Glossary · Súgó és támogatás · Fórum · Blog · Adatvédelem · Használati feltételek · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
