Activity data of Peters

Total distance:	37 490,32 km	Number of activities:	2512x
Total duration:	105d 11:47:32

All years
2024	159x	113 km 492 km	1 893,3 km -	5d 20:24:35	4:27/km	18 041 m	119 012 kcal	144 bpm	207 bpm	63,53	14593	162 spm	8 °C
2023	467x	99 km 428 km	5 141,4 km -	15d 15:34:01	4:23/km	46 981 m	317 189 kcal	143 bpm	209 bpm	66,13	35711	166 spm	12 °C
2022	370x	78 km 339 km	4 071,8 km -	13d 04:21:06	4:40/km	42 863 m	257 885 kcal	142 bpm	218 bpm	65,52	29558	164 spm	12 °C
2021	256x	67 km 291 km	3 495,0 km -	11d 01:00:32	4:33/km	28 250 m	194 001 kcal	143 bpm	224 bpm	64,47	19739	164 spm	10 °C
2020	386x	98 km 424 km	5 090,7 km -	16d 20:44:32	4:46/km	41 944 m	254 648 kcal	139 bpm	222 bpm	65,12	34638	164 spm	11 °C
2019	265x	58 km 254 km	3 048,1 km -	9d 21:40:35	4:41/km	17 832 m	164 198 kcal	147 bpm	221 bpm	60,56	24181	166 spm	10 °C
2018	181x	42 km 184 km	2 208,8 km -	7d 09:00:37	4:49/km	12 532 m	133 202 kcal	153 bpm	207 bpm	55,76	21119	164 spm	11 °C
2017	65x	44 km 190 km	680,2 km -	2d 09:44:17	5:06/km	3 091 m	40 112 kcal	150 bpm	194 bpm	51,14	6728	164 spm	10 °C

	2017	2018	2019	2020	2022	2023
1 000m	---	---	---	---	2:46 1x	---
3 000m	---	---	---	9:37 1x	9:14 1x	---
5,0 km	---	---	17:23 1x	16:09 4x	16:11 1x	16:01 1x
10,0 km	36:23 1x	35:16 2x	33:31 8x	33:25 5x	32:22 3x	31:46 4x
21,1 km	---	1:22:00 1x	1:58:47 1x	---	1:15:02 1x	1:13:56 1x
42,2 km	---	2:59:59 1x	---	---	---	2:44:08 1x
In total	1x	4x	11x	11x	12x	11x

April, 2020, 14. Week

		Type	Distance	Duration	Pace	Elev.	Energy	avg. HR	max. HR	VO₂max	VO₂max	TRIMP	Cadence	Ground contact	Vertical oscillation	Temp.	Grad.	CS	Power	HR
	01.04 Wed		17,3 km	1:18:47	4:33/km	123 m	755 kcal	137 bpm	146 bpm		68,85	107	170 spm			-3 °C	1,4 %	0,0
	02.04 Thu		16,4 km	1:17:12	4:42/km	106 m	736 kcal	142 bpm	187 bpm		63,12	117	170 spm			10 °C	1,3 %	0,0
	03.04 Fri		9,0 km	44:39	4:57/km	46 m	367 kcal	128 bpm	188 bpm		67,00	50	168 spm			4 °C	1,0 %	0,0
	04.04 Sat		18,0 km	1:07:22	3:44/km	103 m	1 039 kcal	163 bpm	185 bpm		68,81	152	172 spm			13 °C	1,1 %	0,0
	05.04 Sun		14,3 km	1:04:00	4:29/km	74 m	686 kcal	142 bpm	179 bpm		66,52	89	170 spm			5 °C	1,0 %	0,0
	06.04 Mon
	07.04 Tue		11,4 km	52:23	4:36/km	106 m	611 kcal	152 bpm	183 bpm		59,52	100	170 spm			18 °C	1,9 %	0,2
	08.04 Wed		20,0 km	1:28:20	4:25/km	74 m	1 059 kcal	148 bpm	163 bpm		63,88	151	166 spm			23 °C	0,7 %	0,0
	09.04 Thu		26,1 km	1:52:44	4:19/km	190 m	1 291 kcal	153 bpm	205 bpm		63,34	208	168 spm			19 °C	1,4 %	0,5
	10.04 Fri		59,3 km	3:39:43	16,2 km/h	857 m	1 528 kcal	118 bpm	161 bpm			201				11 °C	2,7 %	3,3
	11.04 Sat		3,7 km	16:32	4:27/km	15 m	219 kcal	149 bpm	192 bpm		62,43	27	168 spm			13 °C	1,0 %	0,0
		WK	5,1 km	16:38	3:17/km	4 m	283 kcal	177 bpm	182 bpm		69,46	53	180 spm			13 °C	0,2 %	0,0
			3,7 km	17:54	4:51/km	19 m	204 kcal	137 bpm	147 bpm		63,33	24	168 spm			13 °C	0,9 %	0,0
			24,0 km	55:24	25,9 km/h	224 m	559 kcal	137 bpm	162 bpm			76	75 rpm			18 °C	1,4 %	0,1
			22,6 km	49:39	27,3 km/h	281 m	520 kcal	136 bpm	163 bpm			62				15 °C	2,9 %	2,4
	12.04 Sun		10,8 km	50:52	4:42/km	59 m	555 kcal	137 bpm	172 bpm		65,77	72	166 spm			22 °C	1,1 %	0,0
	13.04 Mon		46,6 km	2:42:08	17,2 km/h	759 m	1 026 kcal	116 bpm	145 bpm			138				7 °C	2,5 %	2,8
			27,9 km	1:16:46	21,8 km/h	95 m	985 kcal					70					1,9 %	0,3
	14.04 Tue		17,0 km	1:15:05	4:25/km	87 m	743 kcal	141 bpm	188 bpm		68,27	108	168 spm			6 °C	1,0 %	0,0
	15.04 Wed		15,5 km	1:25:22	5:30/km	253 m	654 kcal	127 bpm	166 bpm		61,87	95	166 spm			15 °C	3,3 %	2,7
	16.04 Thu		20,1 km	1:25:41	4:16/km	110 m	968 kcal	154 bpm	178 bpm		63,43	174	174 spm			21 °C	1,1 %	0,0
	17.04 Fri		30,1 km	2:07:35	4:14/km	287 m	1 286 kcal	147 bpm	203 bpm		69,14	213	170 spm			18 °C	1,9 %	0,9
	18.04 Sat
	19.04 Sun		17,0 km	1:18:49	4:38/km	70 m	784 kcal	137 bpm	150 bpm		66,76	101	170 spm			8 °C	0,8 %	0,0
	20.04 Mon		14,1 km	1:01:54	4:23/km	88 m	641 kcal	140 bpm	175 bpm		69,90	85	170 spm			17 °C	1,2 %	0,0
	21.04 Tue		16,2 km	1:15:07	4:38/km	116 m	652 kcal	138 bpm	217 bpm		66,83	101	168 spm			7 °C	1,4 %	0,0
			18,9 km	1:11:10	3:46/km	70 m	992 kcal	159 bpm	198 bpm		70,00	151	176 spm			17 °C	0,8 %	0,0
	22.04 Wed		30,9 km	1:14:51	24,8 km/h	331 m	644 kcal	129 bpm	155 bpm			86	79 rpm			19 °C	1,6 %	1,0
			15,5 km	1:31:29	5:54/km	267 m	620 kcal	121 bpm	143 bpm		60,14	87	164 spm			17 °C	3,4 %	2,9
			18,7 km	41:15	27,2 km/h	98 m	529 kcal					37					2,0 %	0,8
	23.04 Thu		11,3 km	51:30	4:33/km	80 m	561 kcal	143 bpm	179 bpm		65,11	75	166 spm			21 °C	1,4 %	0,0
	24.04 Fri		14,0 km	58:47	4:12/km	85 m	711 kcal	152 bpm	191 bpm		66,09	108	168 spm			20 °C	1,2 %	0,0
	25.04 Sat		79,3 km	3:02:00	26,1 km/h	845 m	2 772 kcal					166	77 rpm			5 °C	2,0 %	1,6
	26.04 Sun
	27.04 Mon		14,0 km	59:30	4:15/km	82 m	768 kcal	153 bpm	207 bpm		64,46	111	170 spm			20 °C	1,2 %	0,0
	28.04 Tue
	29.04 Wed		14,0 km	1:03:32	4:32/km	99 m	780 kcal	147 bpm	165 bpm		63,07	109	168 spm			14 °C	1,4 %	0,0
	30.04 Thu
25x Laufen			373,6 km	1d 03:52:54	4:29/km	2 613 m	17 965 kcal	144 bpm	217 bpm		65,51	2668	168 spm			14 °C
8x Radfahren			309,2 km	14:21:46	21,5 km/h	3 490 m	8 563 kcal	122 bpm	163 bpm			836	77 rpm			10 °C