Még nincs fiókod? Regisztrál most, ingyen!
Regisztrálás e-mail címmel vagy Regisztrálás Facebook fiókkal Regisztrálás Google fiókkal| Típus | Távolság | Hossz | Tempó | Emelk. | Energia | átl. HR | max. HR | VO2max | VO2max | TRIMP | Kandencia | Ground contact | Vertical oscillation | Hőm. | Lejt. | CS | Erő | HR | ||||
| 02.11 Hé. | 19,2 km | 1:20:47 | 4:12/km | 159 m | 1 025 kcal | 152 bpm | 179 bpm | 65,06 | 135 | 168 spm | 19 °C | 1,6 % | 0,0 | |||||||||
| 03.11 Ke. | 17,0 km | 1:13:11 | 4:18/km | 79 m | 987 kcal | 152 bpm | 164 bpm | 62,20 | 100 | 166 spm | 9 °C | 0,9 % | 0,0 | |||||||||
| 04.11 Sze. | 4,1 km | 18:10 | 4:28/km | 47 m | 219 kcal | 138 bpm | 157 bpm | 69,56 | 15 | 166 spm | 6 °C | 2,2 % | 0,0 | |||||||||
| 17,7 km | 37:51 | 28,1 km/h | 253 m | 709 kcal | 14 | 80 rpm | 10 °C | 1,9 % | 1,1 | |||||||||||||
| 17,4 km | 37:29 | 27,9 km/h | 88 m | 576 kcal | 14 | 73 rpm | 6 °C | 1,9 % | 0,7 | |||||||||||||
| 05.11 Csü. | 12,7 km | 59:21 | 4:41/km | 65 m | 640 kcal | 144 bpm | 220 bpm | 60,57 | 95 | 168 spm | 6 °C | 1,0 % | 0,0 | |||||||||
| 06.11 Pé. | 16,9 km | 1:18:04 | 4:37/km | 204 m | 755 kcal | 136 bpm | 158 bpm | 67,67 | 85 | 164 spm | 8 °C | 2,9 % | 3,1 | |||||||||
| 07.11 Szo. | 16,5 km | 1:15:32 | 4:35/km | 69 m | 730 kcal | 136 bpm | 155 bpm | 66,80 | 84 | 168 spm | 5 °C | 0,9 % | 0,0 | |||||||||
| 08.11 Va. | ||||||||||||||||||||||
| 6x Laufen | 86,3 km | 6:25:05 | 4:28/km | 623 m | 4 356 kcal | 143 bpm | 220 bpm | 65,70 | 514 | 166 spm | 9 °C | |||||||||||
| 2x Radfahren | 35,1 km | 1:15:20 | 28,0 km/h | 341 m | 1 285 kcal | 28 | 76 rpm | 8 °C | ||||||||||||||
Kattints egy aktivitásra a részletek megjelenítéséhez.
A publikus aktivitások megjelölve:
Reklám
Glossary · Súgó és támogatás · Fórum · Blog · Adatvédelem · Használati feltételek · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
