Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно
Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google| Type | Distance | Duration | Pace | Elev. | Energy | avg. HR | max. HR | VO2max | VO2max | TRIMP | Cadence | Ground contact | Vertical oscillation | Temp. | Grad. | CS | Power | HR | ||||
| 01.11 Пн | 15,1 km | 1:07:22 | 4:29/km | 247 m | 972 kcal | 161 bpm | 173 bpm | 56,85 | 162 | 166 spm | 10 °C | 3,3 % | 2,0 | |||||||||
| 02.11 Вт | ||||||||||||||||||||||
| 03.11 Ср | 15,1 km | 1:10:31 | 4:40/km | 206 m | 713 kcal | 142 bpm | 171 bpm | 63,94 | 111 | 164 spm | 7 °C | 2,6 % | 1,0 | |||||||||
| 04.11 Чт | 10,6 km | 51:47 | 4:53/km | 170 m | 528 kcal | 141 bpm | 207 bpm | 61,65 | 81 | 164 spm | 6 °C | 3,2 % | 2,3 | |||||||||
| 05.11 Пт | 10,3 km | 49:38 | 4:51/km | 149 m | 510 kcal | 141 bpm | 167 bpm | 61,87 | 72 | 162 spm | 7 °C | 2,9 % | 1,7 | |||||||||
| 06.11 Сб | ||||||||||||||||||||||
| 07.11 Вс | 10,5 km | 43:32 | 4:08/km | 181 m | 633 kcal | 163 bpm | 199 bpm | 61,85 | 110 | 168 spm | 9 °C | 3,3 % | 2,1 | |||||||||
| 5x Laufen | 61,6 km | 4:42:50 | 4:36/km | 953 m | 3 356 kcal | 149 bpm | 207 bpm | 62,49 | 536 | 164 spm | 7 °C | |||||||||||
Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:
Рекламировать
Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team
