Activity data of Peters

Total distance:	37 529,76 km	Number of activities:	2515x
Total duration:	105d 14:20:42

All years
2024	162x	114 km 494 km	1 932,8 km -	5d 22:57:45	4:26/km	18 738 m	121 429 kcal	145 bpm	207 bpm	63,57	14913	162 spm	8 °C
2023	467x	99 km 428 km	5 141,4 km -	15d 15:34:01	4:23/km	46 981 m	317 189 kcal	143 bpm	209 bpm	66,13	35711	166 spm	12 °C
2022	370x	78 km 339 km	4 071,8 km -	13d 04:21:06	4:40/km	42 863 m	257 885 kcal	142 bpm	218 bpm	65,52	29558	164 spm	12 °C
2021	256x	67 km 291 km	3 495,0 km -	11d 01:00:32	4:33/km	28 250 m	194 001 kcal	143 bpm	224 bpm	64,47	19739	164 spm	10 °C
2020	386x	98 km 424 km	5 090,7 km -	16d 20:44:32	4:46/km	41 944 m	254 648 kcal	139 bpm	222 bpm	65,12	34638	164 spm	11 °C
2019	265x	58 km 254 km	3 048,1 km -	9d 21:40:35	4:41/km	17 832 m	164 198 kcal	147 bpm	221 bpm	60,56	24181	166 spm	10 °C
2018	181x	42 km 184 km	2 208,8 km -	7d 09:00:37	4:49/km	12 532 m	133 202 kcal	153 bpm	207 bpm	55,76	21119	164 spm	11 °C
2017	65x	44 km 190 km	680,2 km -	2d 09:44:17	5:06/km	3 091 m	40 112 kcal	150 bpm	194 bpm	51,14	6728	164 spm	10 °C

	2017	2018	2019	2020	2022	2023
1 000m	---	---	---	---	2:46 1x	---
3 000m	---	---	---	9:37 1x	9:14 1x	---
5,0 km	---	---	17:23 1x	16:09 4x	16:11 1x	16:01 1x
10,0 km	36:23 1x	35:16 2x	33:31 8x	33:25 5x	32:22 3x	31:46 4x
21,1 km	---	1:22:00 1x	1:58:47 1x	---	1:15:02 1x	1:13:56 1x
42,2 km	---	2:59:59 1x	---	---	---	2:44:08 1x
In total	1x	4x	11x	11x	12x	11x

January, 2022, 52. Week

		Type	Distance	Duration	Pace	Elev.	Energy	avg. HR	max. HR	VO₂max	VO₂max	TRIMP	Cadence	Ground contact	Vertical oscillation	Temp.	Grad.	CS	Power	HR
	01.01 Sat		15,8 km	1:16:01	4:48/km	205 m	1 114 kcal	144 bpm	209 bpm		60,41	130				10 °C	2,5 %	1,4
	02.01 Sun		11,6 km	1:03:51	5:32/km	223 m	936 kcal	128 bpm	207 bpm		60,36	68				11 °C	3,9 %	2,6
	03.01 Mon
	04.01 Tue
	05.01 Wed		9,5 km	42:45	4:29/km	119 m	636 kcal	164 bpm	180 bpm		54,36	105	164 spm			2 °C	2,5 %	1,1
	06.01 Thu		15,9 km	1:12:42	4:35/km	185 m	1 037 kcal	160 bpm	193 bpm		54,82	167	164 spm			3 °C	2,3 %	2,0
	07.01 Fri		15,9 km	1:19:22	4:59/km	165 m	985 kcal	136 bpm	167 bpm		61,60	97	164 spm			2 °C	2,1 %	1,2
	08.01 Sat		13,2 km	59:46	4:31/km	215 m	799 kcal	147 bpm	177 bpm		64,02	96	166 spm			1 °C	3,2 %	2,5
	09.01 Sun		9,4 km	25:15	22,4 km/h	183 m	282 kcal	114 bpm	149 bpm			14				2 °C	2,7 %	2,1
	10.01 Mon		13,9 km	58:36	4:13/km	65 m	854 kcal	160 bpm	195 bpm		59,13	140	168 spm			4 °C	1,0 %	0,0
	11.01 Tue		15,3 km	1:12:39	4:44/km	240 m	938 kcal	141 bpm	172 bpm		63,58	100	166 spm			2 °C	3,1 %	2,0
	12.01 Wed		13,3 km	1:02:46	4:43/km	202 m	795 kcal	138 bpm	179 bpm		65,88	77	166 spm			1 °C	3,0 %	2,4
	13.01 Thu		12,1 km	51:26	4:16/km	189 m	726 kcal	150 bpm	189 bpm		66,81	101	168 spm			3 °C	3,2 %	2,3
			38,0 km	1:15:53	30,1 km/h		745 kcal	110 bpm	125 bpm			34	75 rpm
	14.01 Fri
	15.01 Sat
	16.01 Sun
	17.01 Mon
	18.01 Tue
	19.01 Wed		10,5 km	48:38	4:37/km	155 m	681 kcal	141 bpm	209 bpm		65,64	96	164 spm			2 °C	2,9 %	2,3
	20.01 Thu		14,4 km	1:10:12	4:53/km	158 m	884 kcal	138 bpm	164 bpm		62,26	91	164 spm			0 °C	2,2 %	1,4
	21.01 Fri
	22.01 Sat
	23.01 Sun		16,3 km	1:13:37	4:32/km	242 m	956 kcal	146 bpm	179 bpm		64,24	116	164 spm			4 °C	2,9 %	2,5
	24.01 Mon		2,2 km	12:38	5:53/km	21 m	133 kcal	130 bpm	140 bpm		53,19	15	160 spm			5 °C	1,8 %	0,7
			8,6 km	46:35	5:25/km		585 kcal	162 bpm	194 bpm		41,88	119	168 spm
	25.01 Tue
	26.01 Wed		17,9 km	1:27:07	4:52/km	236 m	1 127 kcal	142 bpm	182 bpm		60,75	138	164 spm			0 °C	2,6 %	2,0
	27.01 Thu		10,9 km	51:26	4:42/km	107 m	626 kcal	139 bpm	156 bpm		64,29	71	164 spm			5 °C	1,9 %	0,5
	28.01 Fri		16,2 km	1:20:30	4:59/km	228 m	1 011 kcal	140 bpm	156 bpm		60,31	110	164 spm			4 °C	2,8 %	2,1
	29.01 Sat
	30.01 Sun		12,9 km	1:05:08	5:04/km	167 m	799 kcal	135 bpm	200 bpm		61,56	82	162 spm			3 °C	2,6 %	2,0
	31.01 Mon		2,2 km	11:21	5:07/km	8 m	137 kcal	143 bpm	158 bpm		54,45	17	162 spm			5 °C	0,9 %	0,2
			5,0 km	31:41	6:17/km		311 kcal	136 bpm	164 bpm		44,57	40	172 spm
21x Laufen			253,6 km	20:18:47	4:48/km	3 130 m	16 070 kcal	143 bpm	209 bpm		62,72	1976	164 spm			3 °C
2x Radfahren			47,5 km	1:41:08	28,2 km/h	183 m	1 027 kcal	110 bpm	149 bpm			48	75 rpm			2 °C