Activity data of Peters

Total distance:	37 698,13 km	Number of activities:	2522x
Total duration:	106d 01:41:35

All years
2024	166x	103 km 447 km	1 972,5 km -	6d 01:47:57	4:26/km	19 112 m	123 935 kcal	145 bpm	207 bpm	63,60	15202	162 spm	8 °C
2023	467x	99 km 428 km	5 141,4 km -	15d 15:34:01	4:23/km	46 981 m	317 189 kcal	143 bpm	209 bpm	66,13	35711	166 spm	12 °C
2022	370x	78 km 339 km	4 071,8 km -	13d 04:21:06	4:40/km	42 863 m	257 885 kcal	142 bpm	218 bpm	65,52	29558	164 spm	12 °C
2021	256x	67 km 291 km	3 495,0 km -	11d 01:00:32	4:33/km	28 250 m	194 001 kcal	143 bpm	224 bpm	64,47	19739	164 spm	10 °C
2020	386x	98 km 424 km	5 090,7 km -	16d 20:44:32	4:46/km	41 944 m	254 648 kcal	139 bpm	222 bpm	65,12	34638	164 spm	11 °C
2019	265x	58 km 254 km	3 048,1 km -	9d 21:40:35	4:41/km	17 832 m	164 198 kcal	147 bpm	221 bpm	60,56	24181	166 spm	10 °C
2018	181x	42 km 184 km	2 208,8 km -	7d 09:00:37	4:49/km	12 532 m	133 202 kcal	153 bpm	207 bpm	55,76	21119	164 spm	11 °C
2017	65x	44 km 190 km	680,2 km -	2d 09:44:17	5:06/km	3 091 m	40 112 kcal	150 bpm	194 bpm	51,14	6728	164 spm	10 °C

	2017	2018	2019	2020	2022	2023
1 000m	---	---	---	---	2:46 1x	---
3 000m	---	---	---	9:37 1x	9:14 1x	---
5,0 km	---	---	17:23 1x	16:09 4x	16:11 1x	16:01 1x
10,0 km	36:23 1x	35:16 2x	33:31 8x	33:25 5x	32:22 3x	31:46 4x
21,1 km	---	1:22:00 1x	1:58:47 1x	---	1:15:02 1x	1:13:56 1x
42,2 km	---	2:59:59 1x	---	---	---	2:44:08 1x
In total	1x	4x	11x	11x	12x	11x

February, 2022, 5. Week

		Type	Distance	Duration	Pace	Elev.	Energy	avg. HR	max. HR	VO₂max	VO₂max	TRIMP	Cadence	Ground contact	Vertical oscillation	Temp.	Grad.	CS	Power	HR
	01.02 Tue		10,0 km	48:47	4:52/km	128 m	610 kcal	141 bpm	218 bpm		61,14	57	162 spm			6 °C	2,5 %	0,6
	02.02 Wed		22,7 km	56:15	24,2 km/h	193 m	418 kcal	126 bpm	163 bpm			55	83 rpm			4 °C	2,6 %	1,9
			8,5 km	42:25	4:58/km	33 m	495 kcal	137 bpm	150 bpm		59,84	52	162 spm			4 °C	0,9 %	0,0
			29,9 km	1:25:41	21,0 km/h	505 m	703 kcal	133 bpm	159 bpm			99	79 rpm			3 °C	2,7 %	3,0
	03.02 Thu	IT	8,0 km	50:00	6:15/km		733 kcal					123
	04.02 Fri		10,0 km	51:54	5:12/km	103 m	580 kcal	129 bpm	144 bpm		62,51	53	162 spm			6 °C	2,0 %	0,7
	05.02 Sat		13,9 km	1:16:54	5:32/km	147 m	896 kcal	129 bpm	143 bpm		58,00	76	162 spm			4 °C	2,1 %	1,2
	06.02 Sun
	07.02 Mon	IT	10,0 km	50:00	5:00/km		733 kcal					118
	08.02 Tue		14,4 km	1:10:25	4:53/km	293 m	854 kcal	139 bpm	152 bpm		63,81	89	168 spm			7 °C	4,0 %	2,9
	09.02 Wed
	10.02 Thu		13,3 km	51:03	3:50/km	18 m	762 kcal	161 bpm	208 bpm		65,05	123	170 spm			5 °C	0,3 %	0,0
	11.02 Fri		14,1 km	1:06:29	4:44/km	17 m	835 kcal	140 bpm	159 bpm		61,27	92	164 spm			4 °C	0,2 %	0,0
	12.02 Sat
	13.02 Sun		2,2 km	11:27	5:17/km	19 m	153 kcal	148 bpm	167 bpm		51,20	20	164 spm			7 °C	1,5 %	0,5
			2,1 km	11:10	5:24/km	19 m	145 kcal	152 bpm	176 bpm		48,01	21	164 spm			7 °C	1,6 %	0,0
	14.02 Mon		32,9 km	1:51:43	17,7 km/h	435 m	713 kcal	123 bpm	153 bpm			103				9 °C	2,3 %	2,3
	15.02 Tue		8,9 km	41:42	4:40/km	135 m	539 kcal	140 bpm	161 bpm		65,61	51	164 spm			4 °C	2,9 %	1,7
	16.02 Wed
	17.02 Thu		10,4 km	1:03:04	6:02/km	5 m	634 kcal	140 bpm	179 bpm		45,10	96	164 spm				0,2 %	0,0
	18.02 Fri
	19.02 Sat		2,0 km	9:00	4:25/km	4 m	112 kcal	136 bpm	153 bpm		69,32	12	164 spm			4 °C	0,6 %	0,0
			6,3 km	39:14	6:15/km	2 m	409 kcal	149 bpm	187 bpm		39,71	76	176 spm				0,1 %	0,0
	20.02 Sun		14,3 km	1:15:43	5:17/km	292 m	882 kcal	137 bpm	198 bpm		58,97	113	164 spm			8 °C	4,0 %	3,1
	21.02 Mon		4,0 km	17:35	4:24/km		159 kcal	129 bpm	143 bpm		73,67	20	160 spm				0,2 %	0,0
			9,0 km	56:14	6:15/km	1 m	615 kcal	154 bpm	186 bpm		37,75	122	170 spm				0,3 %	0,0
	22.02 Tue		9,9 km	51:16	5:11/km	123 m	560 kcal	126 bpm	147 bpm		65,07	47	162 spm			7 °C	2,4 %	1,2
	23.02 Wed		3,0 km	13:13	4:23/km	2 m	165 kcal	145 bpm	160 bpm		64,24	17	162 spm				0,1 %	0,0
	24.02 Thu		10,0 km	38:19	3:50/km	146 m	569 kcal	159 bpm	173 bpm		69,88	84	172 spm			8 °C	2,9 %	2,3
			2,0 km	11:06	5:42/km	38 m	126 kcal	132 bpm	147 bpm		56,34	12	162 spm			8 °C	3,5 %	0,9
	25.02 Fri		9,6 km	47:10	4:54/km	103 m	589 kcal	133 bpm	166 bpm		64,93	47	164 spm			4 °C	2,2 %	0,9
	26.02 Sat		12,9 km	1:05:54	5:07/km	166 m	773 kcal	134 bpm	151 bpm		61,28	57	164 spm			5 °C	2,5 %	1,9
	27.02 Sun		40,0 km	3:23:12	5:05/km	720 m	2 451 kcal	144 bpm	161 bpm		57,39	311	164 spm			7 °C	3,6 %	4,1
	28.02 Mon		12,2 km	59:53	4:55/km	47 m	748 kcal	144 bpm	174 bpm		56,66	103	166 spm			6 °C	0,8 %	0,0
26x Laufen			261,1 km	22:03:09	5:04/km	2 561 m	16 127 kcal	140 bpm	218 bpm		60,99	1992	164 spm			5 °C
3x Radfahren			85,6 km	4:13:39	20,2 km/h	1 133 m	1 834 kcal	127 bpm	163 bpm			257	80 rpm			5 °C