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Gesamtdistanz:	15 047,53 km	Anzahl der Aktivitäten:	1169x
Gesamtdauer:	49d 21:18:02

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April, 2024, 17. Woche

				Typ	Zeit	Distanz	Dauer	Pace	Hm	Energie	durchschn. HF	VO₂max	Leistung	Temp.		Titel	HI
	01.04 Mo
	02.04 Di
	03.04 Mi
	04.04 Do
	05.04 Fr
	06.04 Sa
	07.04 So
	08.04 Mo
	09.04 Di				14:48	9,6 km	25:53	22,3 km/h	71 m	322 kcal	67 %		85 W	23 °C
					15:25	9,1 km	23:22	23,5 km/h	42 m	338 kcal	75 %		78 W	22 °C
	10.04 Mi
	11.04 Do
	12.04 Fr
	13.04 Sa
	14.04 So				14:49	13,9 km	39:44	21,0 km/h	135 m	278 kcal	53 %		83 W	16 °C
					16:19	5,1 km	16:28	18,5 km/h	73 m	147 kcal	54 %		75 W	16 °C
	15.04 Mo			DL	13:01	10,0 km	53:52	5:23/km	55 m	952 kcal	84 %		296 W	12 °C
	16.04 Di
	17.04 Mi
	18.04 Do
	19.04 Fr
	20.04 Sa
	21.04 So
	22.04 Mo
	23.04 Di
	24.04 Mi
	25.04 Do
	26.04 Fr				13:27	10,0 km	54:45	5:28/km	44 m	1 007 kcal	86 %		291 W	13 °C
	27.04 Sa
	28.04 So
	29.04 Mo
	30.04 Di
2x Laufen						20,0 km	1:48:37	5:26/km	99 m	1 959 kcal	84 %		293 W	12 °C
4x Radfahren						37,8 km	1:45:27	21,5 km/h	321 m	1 085 kcal	61 %		81 W	19 °C

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