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Activity data of PinkybadBrain

Distância total:	15 191,32 km	Número de actividades:	1176x
Duração total:	50d 04:31:55

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November, 2022, 45. Week

				Tipo	Tempo	Distância	Duração	Ritmo	Elev.	Energy	méd. RC	VO₂max	Energia	Temp.		Título	HI
	07.11 2a
	08.11 3a			DL	15:03	15,0 km	1:22:01	5:28/km	69 m	1 348 kcal	85 %		292 W	14 °C
	09.11 3a
	10.11 5a			DL	14:28	15,0 km	1:19:21	5:17/km	102 m	1 325 kcal	86 %		304 W	14 °C
				WA	15:58	1,0 km	5:21	5:21/km	9 m	83 kcal	79 %		303 W	13 °C
	11.11 6a
	12.11 Sa
	13.11 Do
3x Laufen						31,0 km	2:46:43	5:22/km	180 m	2 756 kcal	85 %		298 W	13 °C

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As actividades públicas estão assinaladas:

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