Nog geen account? Schrijf nu gratis in
Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via Google| Temp. | Type | Afstand | Duur | Tempo | gem. HF | Hoogtemeters | Z | Energie | Tussentijden | Titel | TRIMP | VO2max | Ground contact | GCB | verticale oscillatie | ||||||
| 13.03 Ma | |||||||||||||||||||||
| 14.03 Di | 2 °C | FS | 12,9 km | 1:09:13 | 5:22/km | 78 % | 65 m | 0,0 | 896 kcal | Hermannstraining | 122 | ||||||||||
| 15.03 Wo | 1 °C | ER | 12,2 km | 1:11:20 | 5:52/km | 74 % | 164 m | 2,7 | 873 kcal | Hermannstraining | 110 | ||||||||||
| 16.03 Do | |||||||||||||||||||||
| 17.03 Vr | 11 °C | ER | 7,5 km | 36:04 | 4:50/km | 77 % | 4 m | 0,0 | 483 kcal | Hermannstraining | 65 | ||||||||||
| 18.03 Za | |||||||||||||||||||||
| 19.03 Zo | 12 °C | ER | 1,0 km | 7:01 | 6:53/km | 73 % | 1 m | 0,0 | 84 kcal | Einlaufen zum 36.... | 10 | ||||||||||
| 13 °C | WK | 11,3 km | 49:46 | 4:24/km | 88 % | 13 m | 0,0 | 787 kcal | 36. Weser-Werre L... | 131 | |||||||||||
| 5x Laufen | 5 °C | 44,8 km | 3:53:24 | 5:12/km | 78 % | 247 m | 3 123 kcal | 438 | |||||||||||||
Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:
Adverteer
Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team
