Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно
Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google| Temp. | Type | Distance | Duration | Pace | avg. HR | max. HR | Elev. | Energy | TRIMP | VO2max | VO2max | Cadence | Recovery time | HRV | Equipment | Grad. | PC start | PC End | CS | RE | R HR | Asc. | Desc.. | ATE | ||||||
| 15.01 Пн | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 16.01 Вт | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 17.01 Ср | 2 °C | DL | 4,2 km | 25:36 | 6:09/km | 75 % | 81 % | 12 m | 295 kcal | 35 | 44,17 | 162 spm | Puma slx Fuujin RC | 0,6 % | 0,0 | 12 m | 12 m | |||||||||||||
| 18.01 Чт | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 19.01 Пт | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 20.01 Сб | 2 °C | DL | 6,0 km | 1:01:39 | 10:13/km | 73 % | 83 % | 16 m | 481 kcal | 80 | 24,11 | 160 spm | Adidas Adizero Takumi Sen Boost | 0,6 % | 0,0 | 16 m | 18 m | |||||||||||||
| 21.01 Вс | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 2x Laufen | 2 °C | 10,2 km | 1:27:15 | 8:34/km | 73 % | 83 % | 28 m | 776 kcal | 115 | 30,00 | 160 spm | 28 m | 30 m | |||||||||||||||||
Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:
Рекламировать
Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team
