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Dado da atividade Roadracer2

Distância total:	11 280,16 km	Número de atividades:	725x
Duração total:	44d 01:30:55

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August, 2019, 32. Week

					Temp.	Tipo		Distância	Duração	Ritmo	méd. RC	max. RC	Elev.	Energy	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Cadência	Recovery time	HRV	Equipamento	Grad.	PC start	PC End	CS	RE	R HR	Asc.	Desc..	ATE
	05.08 2a
	06.08 3a
	07.08 3a
	08.08 5a
	09.08 6a				25 °C			20,9 km	4:22:27	4,8 km/h	59 %	79 %	817 m	1 525 kcal	110			112 spm	17h			6,0 %			6,1			817 m	425 m
	10.08 Sa
	11.08 Do
1x Wandern					25 °C			20,9 km	4:22:27	4,8 km/h	59 %	79 %	817 m	1 525 kcal	110			112 spm										817 m	425 m

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