Зарегистрироваться бесплатно  Возможности

Данные тренировок спортсмена Rost81

Общая дистанция: 23 040,16 km Количество занятий: 2212x Rost81
Общая продолжительность: 93d 18:50:09

Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно

Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google
Temp. Type Title Distance Duration Pace avg. HR Splits Cadence Vertical oscillation Stride length VO2max VO2max Equipment
11.01  Пн
12.01  Вт 2 °C DL 10,05 km 55:09 5:29/km 145 bpm 46,27 Asics DS Trainer 20
13.01  Ср
14.01  Чт 1 °C TDL 7km in 4:33min/km 10,61 km 51:48 4:53/km 155 bpm 48,64 Asics Hyper Speed 6
15.01  Пт
16.01  Сб -1 °C DL 12,00 km 1:03:19 5:17/km 148 bpm 47,26 Asics DS Trainer 20
17.01  Вс -8 °C LL 22,17 km 2:05:01 5:38/km 147 bpm 44,07 Mizuno Wave Sayonara 3 blau
4x Laufen -3 °C 54,83 km 4:55:17 5:23/km 148 bpm 45,97

Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:

Рекламировать

Glossary  ·  Помощь и поддержка  ·  Форум  ·  Блог  ·  Политика конфиденциальности  ·  Условия использования  ·  Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Зарегистрироваться через почту или войти с помощью Фэйсбук Google Google