Sign up for free  Features

Activity data of SchnaussRunner

Total distance: 23 230,82 km Number of activities: 3162x SchnaussRunner
Total duration: 119d 10:53:27

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace Elev. Energy avg. HR VO2max VO2max Temp. CS Route TRIMP Title Splits TE
01.03  Fri DL 6,4 km 37:57 5:54/km 17 m 322 kcal 72 % 46,90 9 °C 0,0 Innenstadt-West 54
02.03  Sat WA 1,4 km 8:24 5:57/km 8 m 69 kcal 71 % 47,55 13 °C 0,0 Branich 12
WK 10,1 km 47:24 4:42/km 63 m 579 kcal 91 % 44,81 13 °C 0,0 Branich 150
03.03  Sun DL 14,2 km 1:22:56 5:50/km 39 m 746 kcal 75 % 46,19 11 °C 0,0 Weststadt 129
04.03  Mon 28:11 266 kcal 50 % 12
1,9 km 1:00:26 3:13/100m 240 kcal 66 % 35
05.03  Tue TDL 11,2 km 1:00:27 5:23/km 30 m 589 kcal 78 % 47,65 8 °C 0,0 Weststadt 114
06.03  Wed 25:20 239 kcal 50 % 10
07.03  Thu DL 10,5 km 1:01:30 5:53/km 21 m 501 kcal 70 % 48,68 7 °C 0,0 Innenstadt-West 80
08.03  Fri RG 8,2 km 48:26 5:56/km 6 m 419 kcal 70 % 48,60 10 °C 0,0 Weststadt 59
09.03  Sat
10.03  Sun DL 2,2 km 12:50 5:44/km 2 m 112 kcal 73 % 47,88 8 °C 0,0 Kandel 19
WK 21,1 km 1:41:17 4:49/km 15 m 1 169 kcal 88 % 45,39 9 °C 0,0 277
11.03  Mon 2,0 km 40:15 1:59/100m 292 kcal 68 % 47
12.03  Tue
13.03  Wed 24:38 235 kcal 46 % 9
10:43 63 kcal 46 % 4
DL 8,1 km 46:53 5:49/km 14 m 392 kcal 71 % 48,40 13 °C 0,0 Weststadt 66
14.03  Thu
15.03  Fri
16.03  Sat
17.03  Sun
18.03  Mon
19.03  Tue
20.03  Wed 24:52 236 kcal 47 % 10
DL 8,1 km 47:43 5:55/km 19 m 429 kcal 75 % 44,71 15 °C 0,0 Weststadt 79
21.03  Thu
22.03  Fri 26:17 249 kcal 46 % 9
DL 10,4 km 59:29 5:44/km 37 m 533 kcal 75 % 46,47 18 °C 0,0 Weststadt 93
23.03  Sat
24.03  Sun 24:13 228 kcal 51 % 12
DL 15,8 km 1:33:41 5:56/km 82 m 853 kcal 75 % 44,35 6 °C 0,0 Weststadt 154
25.03  Mon 1,7 km 33:24 2:01/100m 244 kcal 72 % 47
26.03  Tue 24:52 239 kcal 51 % 12
DL 10,8 km 1:03:16 5:53/km 25 m 546 kcal 73 % 46,68 16 °C 0,0 Weststadt 93
27.03  Wed 9:54 82 kcal 56 % 7
DL 10,2 km 55:51 5:29/km 20 m 547 kcal 79 % 45,43 11 °C 0,0 Weststadt 107
28.03  Thu 15,0 km 3:27:09 4,3 km/h 554 m 1 797 kcal 69 % 9 °C 5,2 Pfeffingen 261
29.03  Fri
30.03  Sat
31.03  Sun
15x Laufen 148,5 km 13:48:04 5:35/km 398 m 7 806 kcal 76 % 46,36 10 °C 1486
3x Schwimmen 5,6 km 2:14:05 2:25/100m 776 kcal 68 % 129
9x Krafttraining 3:19:00 1 837 kcal 49 % 85
1x Wandern 15,0 km 3:27:09 4,3 km/h 554 m 1 797 kcal 69 % 9 °C 261

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google