Runalyze
SchnaussRunner
Athlete

SchnaussRunner

Total distance
30 555,90 km
Activities
4 171x
Total duration
161d 01:25:59
-
  Type   Distance   Duration   Pace   Asc.   Energy   avg. HR   VO2max   Temp.   CS   Route   TRIMP   Title   TE
01.07  Wed
02.07  Thu 6,2 km 1:42:50 3,6 km/h 419 m 685 kcal 60 % 18 °C
Temperature: 18 °C
Humidity: 57 %
Dew point: 9 °C
Cloud Cover: 57 %
Pressure: 1 022 hpa
Wind Speed: 8 km/h
Wind Degree: 344°
 6,5 Faselsberg 92
03.07  Fri 14,5 km 4:17:52 3,4 km/h 948 m 1 451 kcal 54 % 20 °C
Temperature: 20 °C
Humidity: 63 %
Dew point: 13 °C
Cloud Cover: 63 %
Pressure: 1 025 hpa
Wind Speed: 7 km/h
Wind Degree: 309°
 8,0 Ramsau bei Berchtesgaden 162
04.07  Sat 16,0 km 8:37:44 1,9 km/h 1 805 m 3 337 kcal 59 % 20 °C
Temperature: 20 °C
Humidity: 45 %
Dew point: 8 °C
Cloud Cover: 45 %
Pressure: 1 025 hpa
Wind Speed: 12 km/h
Wind Degree: 314°
 9,8 Hoher Göll Hohes Brett 394
05.07  Sun
06.07  Mon
07.07  Tue 25:53 242 kcal 52 % 13
DL 7,9 km 47:33 6:03/km 45 m 427 kcal 76 % 42,19 22 °C
Temperature: 22 °C
Humidity: 61 %
Dew point: 14 °C
Cloud Cover: 61 %
Pressure: 1 017 hpa
Wind Speed: 11 km/h
Wind Degree: 231°
 0,0 Ettlingen 81
08.07  Wed 27:03 245 kcal 49 % 12
DL 10,2 km 1:05:40 6:25/km 123 m 541 kcal 72 % 42,50 26 °C
Temperature: 26 °C
Humidity: 46 %
Dew point: 13 °C
Pressure: 1 017 hpa
Wind Speed: 8 km/h
Wind Degree: 9°
 0,0 Ettlingen 96
09.07  Thu 10,1 km 31:20 19,3 km/h 18 m 222 kcal 62 % 21 °C
Temperature: 21 °C
Humidity: 71 %
Dew point: 16 °C
Cloud Cover: 71 %
Pressure: 1 018 hpa
Wind Speed: 8 km/h
Wind Degree: 52°
 0,0 Ettlingen 29
10,1 km 31:28 19,3 km/h 33 m 212 kcal 60 % 26 °C
Temperature: 26 °C
Humidity: 52 %
Dew point: 15 °C
Cloud Cover: 52 %
Pressure: 1 015 hpa
Wind Speed: 6 km/h
Wind Degree: 29°
 0,0 Innenstadt-West 26
10.07  Fri 27:32 263 kcal 48 % 11
10,1 km 32:32 18,5 km/h 19 m 218 kcal 60 % 20 °C
Temperature: 20 °C
Humidity: 70 %
Dew point: 14 °C
Cloud Cover: 70 %
Pressure: 1 016 hpa
Wind Speed: 11 km/h
Wind Degree: 47°
 0,0 Ettlingen 26
10,1 km 31:37 19,2 km/h 40 m 207 kcal 59 % 29 °C
Temperature: 29 °C
Humidity: 40 %
Dew point: 14 °C
Cloud Cover: 40 %
Pressure: 1 015 hpa
Wind Speed: 11 km/h
Wind Degree: 44°
 0,0 Innenstadt-West 23
0,5 km 13:06 2:26/100m 4 m 110 kcal 64 % 1,0 Bruchhausen 12
11.07  Sat DL 10,5 km 1:01:06 5:49/km 91 m 603 kcal 81 % 40,96 24 °C
Temperature: 24 °C
Humidity: 55 %
Dew point: 14 °C
Cloud Cover: 55 %
Pressure: 1 017 hpa
Wind Speed: 14 km/h
Wind Degree: 51°
 0,0 Ettlingen 124
12.07  Sun DL 16,9 km 1:49:48 6:30/km 238 m 1 077 kcal 76 % 39,19 25 °C
Temperature: 25 °C
Humidity: 49 %
Dew point: 14 °C
Cloud Cover: 49 %
Pressure: 1 021 hpa
Wind Speed: 14 km/h
Wind Degree: 65°
 1,9 Ettlingen 184
13.07  Mon 10,0 km 31:53 18,9 km/h 14 m 189 kcal 56 % 21 °C
Temperature: 21 °C
Humidity: 63 %
Dew point: 14 °C
Cloud Cover: 63 %
Pressure: 1 018 hpa
Wind Speed: 8 km/h
Wind Degree: 79°
 0,0 Ettlingen 21
10,2 km 32:29 18,8 km/h 30 m 200 kcal 57 % 33 °C
Temperature: 33 °C
Humidity: 30 %
Dew point: 13 °C
Cloud Cover: 30 %
Pressure: 1 015 hpa
Wind Speed: 10 km/h
Wind Degree: 85°
 0,0 Innenstadt-West 23
14.07  Tue DL 10,3 km 59:29 5:46/km 26 m 571 kcal 79 % 42,29 22 °C
Temperature: 22 °C
Humidity: 69 %
Dew point: 16 °C
Cloud Cover: 69 %
Pressure: 1 015 hpa
Wind Speed: 2 km/h
Wind Degree: 11°
 0,0 Ettlingen 120
15.07  Wed TR 11,3 km 1:15:45 6:42/km 287 m 750 kcal 76 % 38,22 21 °C
Temperature: 21 °C
Humidity: 85 %
Dew point: 18 °C
Cloud Cover: 85 %
Pressure: 1 017 hpa
Wind Speed: 8 km/h
Wind Degree: 54°
 3,6 Ettlingen 137
16.07  Thu
17.07  Fri
18.07  Sat
19.07  Sun
20.07  Mon
21.07  Tue
22.07  Wed
23.07  Thu
24.07  Fri
25.07  Sat
26.07  Sun
27.07  Mon
28.07  Tue
29.07  Wed
30.07  Thu
31.07  Fri
6x Laufen 67,1 km 6:59:21 6:15/km 810 m 3 969 kcal 76 % 41,98 23 °C 742
1x Schwimmen 0,5 km 13:06 2:26/100m 4 m 110 kcal 64 % 12
6x Radfahren 60,6 km 3:11:19 19,0 km/h 154 m 1 248 kcal 59 % 25 °C 148
3x Krafttraining 1:20:28 750 kcal 49 % 36
3x Wandern 36,7 km 14:38:26 2,5 km/h 3 172 m 5 473 kcal 57 % 19 °C 648

}}