RUNALYZE Zarejestruj się za darmo Funkcjonalności

Dane dotyczące działalności SchnaussRunner

Całkowity dystans:	23 731,17 km	Liczba działań:	3233x
Całkowity czas trwania:	122d 13:35:29

Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się za darmo

Zarejestruj się za pomocą maila lub Zarejestruj się za pomocą konta Facebook Zarejestruj się za pomocą konta Google

September, 2021, 36. Tydzień

				Typ	Dystans	Czas	Tempo	wys.	Energia	śr. Tętno	VO₂max	VO₂max	Temp.		CS	Trasa	TRIMP	Tytuł	Okrążenia	TE
	06.09 Pon				27,3 km	5:44:03	4,8 km/h	565 m	1 147 kcal	51 %					4,4	Kandern	185
	07.09 Wt
	08.09 Śr
	09.09 Cz					16:36			109 kcal	55 %							11
				DL	11,4 km	1:08:03	5:57/km	72 m	546 kcal	76 %		43,32	21 °C		0,0	Weststadt Südlich...	121
	10.09 Pt					15:50			110 kcal	50 %							8
				DL	10,4 km	1:00:46	5:52/km	82 m	511 kcal	78 %		42,26	21 °C		0,0	Weststadt Südlich...	117
	11.09 So
	12.09 Nie			WA	1,7 km	10:21	6:10/km	9 m	71 kcal	71 %		45,14	14 °C		0,0	Rot	15
				WK	10,0 km	47:22	4:44/km		355 kcal	89 %		44,89					139
4x Laufen					33,5 km	3:06:32	5:34/km	163 m	1 483 kcal	79 %		43,47	20 °C				392
2x Krafttraining						32:26			219 kcal	52 %							19
1x Wandern					27,3 km	5:44:03	4,8 km/h	565 m	1 147 kcal	51 %							185

Kliknij na aktywność, aby zobaczyć więcej szczegółów.
Zaznaczono działalność publiczną:

Reklama

Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team