Sign up for free  Features

Activity data of Schrottie

Total distance: 94 021,77 km Number of activities: 3944x Schrottie
Total duration: 211d 11:33:48

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace Elev. Energy avg. HR VO2max VO2max VO2max (file) TRIMP Cadence Ground contact Vertical oscillation Temp. GCB Wind
01.02  Thu RG 13,22 km 1:26:11 6:31/km 32 m 1 057 kcal 69 % 48,55 49,02 92 168 spm 266 ms 9,0 cm 5 °C 48,2L/51,8R % 4
02.02  Fri RG 11,15 km 1:11:47 6:26/km 33 m 884 kcal 69 % 49,84 49,03 77 168 spm 261 ms 9,1 cm 3 °C 49,0L/51,0R % 3
03.02  Sat RG 13,20 km 1:25:05 6:27/km 27 m 1 046 kcal 71 % 47,74 49,02 101 168 spm 256 ms 8,9 cm 9 °C 49,6L/50,4R % 4
04.02  Sun FS 30,27 km 2:56:10 5:49/km 82 m 2 441 kcal 81 % 45,24 49,02 339 170 spm 244 ms 9,0 cm 5 °C 50,4L/49,7R % 4
05.02  Mon 8,46 km 21:11 24,0 km/h 4 m 206 kcal 63 % 50,31 16 9 °C 4
8,52 km 24:00 21,3 km/h 13 m 333 kcal 75 % 50,31 36 9 °C 5
06.02  Tue 8,45 km 18:29 27,4 km/h 12 m 233 kcal 70 % 50,31 21 8 °C 4
ER 28,38 km 2:45:10 5:49/km 39 m 2 319 kcal 86 % 41,26 48,97 389 168 spm 248 ms 9,1 cm 8 °C 49,2L/50,8R % 4
8,81 km 24:51 21,3 km/h 22 m 308 kcal 70 % 50,31 28 11 °C 4
07.02  Wed 8,45 km 22:01 23,0 km/h 12 m 212 kcal 63 % 50,31 16 5 °C 3
8,52 km 23:21 21,9 km/h 13 m 307 kcal 73 % 50,31 31 6 °C 4
08.02  Thu 8,43 km 21:54 23,1 km/h 12 m 260 kcal 69 % 50,31 22 0 °C 1
ER 28,74 km 2:46:33 5:48/km 35 m 2 270 kcal 80 % 45,86 48,96 311 170 spm 251 ms 8,8 cm -1 °C 49,3L/50,7R % 1
8,46 km 22:06 23,0 km/h 20 m 256 kcal 68 % 50,31 22 4 °C 1
09.02  Fri 8,45 km 25:16 20,1 km/h 15 m 265 kcal 65 % 50,31 20 1 °C 3
8,49 km 21:43 23,5 km/h 18 m 276 kcal 72 % 50,31 26 3 °C 3
10.02  Sat RG 15,40 km 1:33:56 6:06/km 170 m 1 235 kcal 75 % 48,17 48,95 142 168 spm 250 ms 9,0 cm 7 °C 49,5L/50,5R % 1
11.02  Sun RG 16,36 km 1:47:24 6:34/km 27 m 1 511 kcal 88 % 34,47 48,92 288 168 spm 280 ms 8,3 cm 7 °C 2
12.02  Mon FS 26,06 km 2:30:21 5:46/km 77 m 2 167 kcal 85 % 42,21 48,90 358 170 spm 251 ms 9,3 cm 7 °C 49,2L/50,9R % 3
13.02  Tue 8,41 km 22:37 22,3 km/h 237 m 198 kcal 60 % 50,31 14 4 °C 3
ER 28,53 km 2:50:45 5:59/km 34 m 2 245 kcal 77 % 47,27 48,90 261 170 spm 253 ms 8,9 cm 4 °C 49,8L/50,2R % 3
8,75 km 24:59 21,0 km/h 17 m 275 kcal 66 % 50,31 23 7 °C 3
14.02  Wed 8,41 km 22:37 22,3 km/h 237 m 198 kcal 60 % 50,31 14 2 °C 2
8,56 km 22:51 22,5 km/h 18 m 267 kcal 68 % 50,31 24 7 °C 3
15.02  Thu 8,46 km 22:35 22,5 km/h 12 m 236 kcal 65 % 50,31 18 8 °C 3
ER 29,02 km 2:46:07 5:43/km 22 m 2 404 kcal 85 % 42,52 48,87 388 168 spm 248 ms 9,3 cm 9 °C 51,1L/48,9R % 2
8,78 km 23:22 22,5 km/h 17 m 283 kcal 70 % 50,31 25 12 °C 2
16.02  Fri 8,43 km 22:09 22,8 km/h 8 m 187 kcal 59 % 50,31 14 9 °C 2
8,51 km 22:11 23,0 km/h 17 m 246 kcal 66 % 50,31 22 12 °C 3
17.02  Sat RG 10,14 km 1:06:04 6:31/km 19 m 791 kcal 69 % 49,03 48,87 72 168 spm 251 ms 9,1 cm 9 °C 49,4L/50,6R % 3
18.02  Sun FS 30,08 km 2:53:50 5:47/km 118 m 2 374 kcal 80 % 46,17 48,90 327 172 spm 249 ms 9,3 cm 2 °C 49,5L/50,5R % 2
19.02  Mon 8,37 km 22:46 22,1 km/h 9 m 189 kcal 59 % 50,31 14 8 °C 3
8,53 km 22:37 22,6 km/h 18 m 255 kcal 67 % 50,31 23 9 °C 3
20.02  Tue 8,48 km 21:36 23,6 km/h 35 m 213 kcal 63 % 50,31 17 8 °C 3
ER 30,03 km 2:58:37 5:57/km 27 m 2 375 kcal 78 % 46,21 48,89 303 168 spm 249 ms 9,1 cm 8 °C 52,3L/47,7R % 3
8,75 km 23:53 22,0 km/h 18 m 293 kcal 70 % 50,31 28 9 °C 3
21.02  Wed 8,44 km 24:00 21,1 km/h 13 m 166 kcal 55 % 50,31 12 6 °C 3
8,49 km 22:04 23,1 km/h 17 m 268 kcal 70 % 50,31 26 10 °C 3
22.02  Thu 8,47 km 21:11 24,0 km/h 8 m 233 kcal 66 % 50,31 19 8 °C 3
ER 29,60 km 2:51:10 5:47/km 37 m 2 301 kcal 79 % 47,41 48,89 291 168 spm 249 ms 9,2 cm 8 °C 50,4L/49,6R % 3
8,75 km 24:37 21,3 km/h 17 m 255 kcal 65 % 50,31 21 10 °C 3
23.02  Fri RG 13,58 km 1:27:33 6:27/km 36 m 1 129 kcal 78 % 41,92 48,88 155 168 spm 258 ms 9,4 cm 7 °C 48,0L/52,0R % 3
24.02  Sat RG 10,40 km 1:04:24 6:12/km 25 m 798 kcal 69 % 52,24 48,88 71 170 spm 260 ms 8,9 cm 1 °C 49,7L/50,3R % 2
25.02  Sun ER 32,10 km 3:12:41 6:00/km 94 m 2 591 kcal 77 % 47,21 48,91 308 168 spm 253 ms 9,1 cm 1 °C 48,8L/51,2R % 2
26.02  Mon 8,39 km 23:52 21,1 km/h 13 m 207 kcal 60 % 50,31 16 1 °C 2
8,52 km 21:01 24,3 km/h 12 m 225 kcal 65 % 50,31 20 11 °C 3
27.02  Tue 8,37 km 23:23 21,5 km/h 9 m 238 kcal 64 % 50,31 19 4 °C 3
ER 30,18 km 2:56:59 5:52/km 20 m 2 368 kcal 79 % 46,54 48,92 308 170 spm 251 ms 9,0 cm 4 °C 50,5L/49,5R % 3
8,51 km 22:30 22,7 km/h 18 m 299 kcal 50,31 21 8 °C 3
28.02  Wed RG 10,66 km 1:08:19 6:25/km 28 m 823 kcal 70 % 49,10 48,91 78 168 spm 257 ms 8,9 cm 3 °C 48,0L/52,0R % 2
29.02  Thu 8,49 km 23:43 21,5 km/h 17 m 241 kcal 65 % 50,31 20 1 °C 2
ER 31,03 km 3:01:07 5:50/km 22 m 2 467 kcal 81 % 44,98 48,91 344 172 spm 249 ms 9,1 cm -1 °C 49,1L/50,9R % 2
8,56 km 21:19 24,1 km/h 20 m 308 kcal 50,31 20 11 °C 3
21x Laufen 468,13 km 1d 22:40:13 5:59/km 1 004 m 37 596 kcal 79 % 45,52 48,93 5003 168 spm 252 ms 9,0 cm 4 °C 49,7L/50,3R %
32x Radfahren 272,47 km 12:06:45 22,5 km/h 928 m 7 936 kcal 65 % 50,31 668 6 °C

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google