Página del atleta de Schrottie
 Regístrate gratis  Características

Datos de actividad de Schrottie

Distancia total: 94 693,82 km Número de actividades: 3984x Schrottie
Duración total: 213d 22:58:04

¿No tienes cuenta aún? Regístrate ahora gratis

Regístrate con correo electrónico o Regístrate con Facebook Regístrate con Google

February, 2024, 5. Semana

Tipo Distancia Duración Ritmo Elev. Energía promedio FC VO2max VO2max VO2max (archivo) TRIMP Cadencia Ground contact Oscilación vertical Temp. GCB Viento
01.02  JU RG 13,22 km 1:26:11 6:31/km 32 m 1 057 kcal 69 % 48,55 49,02 92 168 spm 266 ms 9,0 cm 5 °C 48,2L/51,8R % 4
02.02  VI RG 11,15 km 1:11:47 6:26/km 33 m 884 kcal 69 % 49,84 49,03 77 168 spm 261 ms 9,1 cm 3 °C 49,0L/51,0R % 3
03.02  SA RG 13,20 km 1:25:05 6:27/km 27 m 1 046 kcal 71 % 47,74 49,02 101 168 spm 256 ms 8,9 cm 9 °C 49,6L/50,4R % 4
04.02  DO FS 30,27 km 2:56:10 5:49/km 82 m 2 441 kcal 81 % 45,24 49,02 339 170 spm 244 ms 9,0 cm 5 °C 50,4L/49,7R % 4
05.02  LU 8,46 km 21:11 24,0 km/h 4 m 206 kcal 63 % 50,31 16 9 °C 4
8,52 km 24:00 21,3 km/h 13 m 333 kcal 75 % 50,31 36 9 °C 5
06.02  MA 8,45 km 18:29 27,4 km/h 12 m 233 kcal 70 % 50,31 21 8 °C 4
ER 28,38 km 2:45:10 5:49/km 39 m 2 319 kcal 86 % 41,26 48,97 389 168 spm 248 ms 9,1 cm 8 °C 49,2L/50,8R % 4
8,81 km 24:51 21,3 km/h 22 m 308 kcal 70 % 50,31 28 11 °C 4
07.02  MI 8,45 km 22:01 23,0 km/h 12 m 212 kcal 63 % 50,31 16 5 °C 3
8,52 km 23:21 21,9 km/h 13 m 307 kcal 73 % 50,31 31 6 °C 4
08.02  JU 8,43 km 21:54 23,1 km/h 12 m 260 kcal 69 % 50,31 22 0 °C 1
ER 28,74 km 2:46:33 5:48/km 35 m 2 270 kcal 80 % 45,86 48,96 311 170 spm 251 ms 8,8 cm -1 °C 49,3L/50,7R % 1
8,46 km 22:06 23,0 km/h 20 m 256 kcal 68 % 50,31 22 4 °C 1
09.02  VI 8,45 km 25:16 20,1 km/h 15 m 265 kcal 65 % 50,31 20 1 °C 3
8,49 km 21:43 23,5 km/h 18 m 276 kcal 72 % 50,31 26 3 °C 3
10.02  SA RG 15,40 km 1:33:56 6:06/km 170 m 1 235 kcal 75 % 48,17 48,95 142 168 spm 250 ms 9,0 cm 7 °C 49,5L/50,5R % 1
11.02  DO RG 16,36 km 1:47:24 6:34/km 27 m 1 511 kcal 88 % 34,47 48,92 288 168 spm 280 ms 8,3 cm 7 °C 2
12.02  LU FS 26,06 km 2:30:21 5:46/km 77 m 2 167 kcal 85 % 42,21 48,90 358 170 spm 251 ms 9,3 cm 7 °C 49,2L/50,9R % 3
13.02  MA 8,41 km 22:37 22,3 km/h 237 m 198 kcal 60 % 50,31 14 4 °C 3
ER 28,53 km 2:50:45 5:59/km 34 m 2 245 kcal 77 % 47,27 48,90 261 170 spm 253 ms 8,9 cm 4 °C 49,8L/50,2R % 3
8,75 km 24:59 21,0 km/h 17 m 275 kcal 66 % 50,31 23 7 °C 3
14.02  MI 8,41 km 22:37 22,3 km/h 237 m 198 kcal 60 % 50,31 14 2 °C 2
8,56 km 22:51 22,5 km/h 18 m 267 kcal 68 % 50,31 24 7 °C 3
15.02  JU 8,46 km 22:35 22,5 km/h 12 m 236 kcal 65 % 50,31 18 8 °C 3
ER 29,02 km 2:46:07 5:43/km 22 m 2 404 kcal 85 % 42,52 48,87 388 168 spm 248 ms 9,3 cm 9 °C 51,1L/48,9R % 2
8,78 km 23:22 22,5 km/h 17 m 283 kcal 70 % 50,31 25 12 °C 2
16.02  VI 8,43 km 22:09 22,8 km/h 8 m 187 kcal 59 % 50,31 14 9 °C 2
8,51 km 22:11 23,0 km/h 17 m 246 kcal 66 % 50,31 22 12 °C 3
17.02  SA RG 10,14 km 1:06:04 6:31/km 19 m 791 kcal 69 % 49,03 48,87 72 168 spm 251 ms 9,1 cm 9 °C 49,4L/50,6R % 3
18.02  DO FS 30,08 km 2:53:50 5:47/km 118 m 2 374 kcal 80 % 46,17 48,90 327 172 spm 249 ms 9,3 cm 2 °C 49,5L/50,5R % 2
19.02  LU 8,37 km 22:46 22,1 km/h 9 m 189 kcal 59 % 50,31 14 8 °C 3
8,53 km 22:37 22,6 km/h 18 m 255 kcal 67 % 50,31 23 9 °C 3
20.02  MA 8,48 km 21:36 23,6 km/h 35 m 213 kcal 63 % 50,31 17 8 °C 3
ER 30,03 km 2:58:37 5:57/km 27 m 2 375 kcal 78 % 46,21 48,89 303 168 spm 249 ms 9,1 cm 8 °C 52,3L/47,7R % 3
8,75 km 23:53 22,0 km/h 18 m 293 kcal 70 % 50,31 28 9 °C 3
21.02  MI 8,44 km 24:00 21,1 km/h 13 m 166 kcal 55 % 50,31 12 6 °C 3
8,49 km 22:04 23,1 km/h 17 m 268 kcal 70 % 50,31 26 10 °C 3
22.02  JU 8,47 km 21:11 24,0 km/h 8 m 233 kcal 66 % 50,31 19 8 °C 3
ER 29,60 km 2:51:10 5:47/km 37 m 2 301 kcal 79 % 47,41 48,89 291 168 spm 249 ms 9,2 cm 8 °C 50,4L/49,6R % 3
8,75 km 24:37 21,3 km/h 17 m 255 kcal 65 % 50,31 21 10 °C 3
23.02  VI RG 13,58 km 1:27:33 6:27/km 36 m 1 129 kcal 78 % 41,92 48,88 155 168 spm 258 ms 9,4 cm 7 °C 48,0L/52,0R % 3
24.02  SA RG 10,40 km 1:04:24 6:12/km 25 m 798 kcal 69 % 52,24 48,88 71 170 spm 260 ms 8,9 cm 1 °C 49,7L/50,3R % 2
25.02  DO ER 32,10 km 3:12:41 6:00/km 94 m 2 591 kcal 77 % 47,21 48,91 308 168 spm 253 ms 9,1 cm 1 °C 48,8L/51,2R % 2
26.02  LU 8,39 km 23:52 21,1 km/h 13 m 207 kcal 60 % 50,31 16 1 °C 2
8,52 km 21:01 24,3 km/h 12 m 225 kcal 65 % 50,31 20 11 °C 3
27.02  MA 8,37 km 23:23 21,5 km/h 9 m 238 kcal 64 % 50,31 19 4 °C 3
ER 30,18 km 2:56:59 5:52/km 20 m 2 368 kcal 79 % 46,54 48,92 308 170 spm 251 ms 9,0 cm 4 °C 50,5L/49,5R % 3
8,51 km 22:30 22,7 km/h 18 m 299 kcal 50,31 21 8 °C 3
28.02  MI RG 10,66 km 1:08:19 6:25/km 28 m 823 kcal 70 % 49,10 48,91 78 168 spm 257 ms 8,9 cm 3 °C 48,0L/52,0R % 2
29.02  JU 8,49 km 23:43 21,5 km/h 17 m 241 kcal 65 % 50,31 20 1 °C 2
ER 31,03 km 3:01:07 5:50/km 22 m 2 467 kcal 81 % 44,98 48,91 344 172 spm 249 ms 9,1 cm -1 °C 49,1L/50,9R % 2
8,56 km 21:19 24,1 km/h 20 m 308 kcal 50,31 20 11 °C 3
21x Laufen 468,13 km 1d 22:40:13 5:59/km 1 004 m 37 596 kcal 79 % 45,52 48,93 5003 168 spm 252 ms 9,0 cm 4 °C 49,7L/50,3R %
32x Radfahren 272,47 km 12:06:45 22,5 km/h 928 m 7 936 kcal 65 % 50,31 668 6 °C

Haz click sobre una actividad para ver más detalles.
Las actividades públicas están marcadas:

Anunciarse

Glossary  ·  Ayuda y soporte  ·  Foro  ·  Blog  ·  Declaración de privacidad  ·  Condiciones de uso  ·  Aviso legal © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regístrate con correo electrónico o accede con Facebook Google Google