RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

Activiteitsgegevens ToPoDD

Totale afstand:	39 790,92 km	Aantal activiteiten:	2794x
Totale tijd:	126d 03:09:34

Nog geen account? Schrijf nu gratis in

Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via Google

December, 2018, 1. week

				Temp.	Type		Afstand	Duur	Tempo	gem. HF	Hoogtemeters	Titel	HF	Power	TRIMP	VO₂max	cadans	Power	VO₂max	AE (Pw)	Uitrusting	RPE
	31.12 Ma
	01.01 Di							30:01				Zirkeltraining			17							13
	02.01 Wo			7 °C	IT		8,02 km	35:00	4:22/km	143 bpm	61 m	Fahrtspiel Fin de...			59		182 spm		62,07		Nike Free Rn 2017 (blau)	14
	03.01 Do
	04.01 Vr			8 °C			9,15 km	2:55:59	3,1 km/h		245 m	Laguna Esmeralda			50
	05.01 Za
	06.01 Zo			4 °C			6,76 km	3:30:42	1,9 km/h		529 m	Dientes de Navari...			60
1x Laufen				7 °C			8,02 km	35:00	4:22/km	143 bpm	61 m				59		182 spm		62,07
2x Wandern				5 °C			15,91 km	6:26:41	2,5 km/h		774 m				110
1x Krafttraining								30:01							17

Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team