Sign up for free  Features

Activity data of Trailrunnersdog

Total distance: 46 074,89 km Number of activities: 2929x Trailrunnersdog
Total duration: 161d 08:00:16

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace Elev. avg. HR VO2max TRIMP Ground contact Vertical oscillation Temp. Splits Title GCB CS Hilly Elev. Pace HR Device
19.02  Sun TRAIL 3,82 km 27:59 7:20/km 168 m 78 % 52 9 °C 3,4 84 % +168/-164 m Suunto 9
21.02  Tue TRAIL 3,38 km 21:57 6:30/km 118 m 78 % 40 12 °C 2,6 82 % +118/-115 m Suunto 9
22.02  Wed TRAIL 3,02 km 21:32 7:08/km 113 m 80 % 43 9 °C 2,8 80 % +113/-112 m Suunto 9
24.02  Fri TRAIL 5,88 km 42:41 7:16/km 177 m 82 % 92 4 °C 2,3 69 % +177/-175 m Suunto 9
25.02  Sat TRAIL 5,85 km 39:22 6:44/km 212 m 78 % 73 5 °C 3,5 76 % +212/-210 m Suunto 9
26.02  Sun TRAIL 6,82 km 50:00 7:20/km 219 m 74 % 81 1 °C 3,0 82 % +219/-219 m Suunto 9
01.03  Wed TRAIL 3,94 km 26:23 6:42/km 176 m 78 % 49 3 °C 3,5 80 % +176/-173 m Suunto 9
06.03  Mon TRAIL 13,10 km 1:32:22 7:03/km 396 m 74 % 149 2 °C 3,5 60 % +396/-395 m Suunto 9
09.03  Thu TRAIL 5,10 km 36:17 7:07/km 184 m 81 % 74 9 °C 2,9 79 % +184/-181 m Suunto 9
11.03  Sat TRAIL 12,97 km 1:31:19 7:02/km 386 m 76 % 159 4 °C 3,4 58 % +386/-398 m Suunto 9
12.03  Sun TRAIL 8,62 km 1:00:04 6:58/km 270 m 77 % 110 5 °C 3,7 84 % +270/-268 m Suunto 9
13.03  Mon TRAIL 4,94 km 33:50 6:51/km 170 m 77 % 60 12 °C 3,3 75 % +170/-168 m Suunto 9
15.03  Wed TRAIL 10,15 km 1:12:02 7:06/km 374 m 79 % 141 3 °C 4,3 82 % +374/-371 m Suunto 9
16.03  Thu TRAIL 6,42 km 41:45 6:30/km 201 m 81 % 87 9 °C 2,9 84 % +201/-209 m Suunto 9
22.03  Wed TRAIL 4,01 km 28:18 7:03/km 165 m 74 % 44 11 °C 3,6 75 % +165/-163 m Suunto 9
23.03  Thu TRAIL 5,44 km 32:01 5:53/km 190 m 77 % 58 13 °C 3,4 81 % +190/-189 m Suunto 9
24.03  Fri TRAIL 1,29 km 8:51 6:52/km 56 m 77 % 16 13 °C 1,9 78 % +56/-28 m Suunto 9
TRAIL 7,45 km 47:52 6:26/km 215 m 79 % 95 12 °C 3,5 65 % +215/-243 m Suunto 9
25.03  Sat TRAIL 5,41 km 32:46 6:03/km 181 m 83 % 73 10 °C 3,5 85 % +181/-180 m Suunto 9
26.03  Sun TRAIL 10,42 km 1:11:03 6:49/km 303 m 79 % 139 9 °C 3,7 69 % +303/-331 m Suunto 9
11.04  Tue TRAIL 4,66 km 28:45 6:10/km 179 m 82 % 61 10 °C 2,9 87 % +179/-179 m Suunto 9
13.04  Thu TRAIL 7,61 km 50:31 6:38/km 279 m 82 % 108 9 °C 3,8 84 % +279/-276 m Suunto 9
14.04  Fri TRAIL 7,87 km 54:42 6:57/km 279 m 81 % 112 11 °C 3,8 77 % +279/-275 m Suunto 9
15.04  Sat TRAIL 7,39 km 51:37 6:59/km 264 m 73 % 77 9 °C 4,5 86 % +264/-259 m Suunto 9
16.04  Sun TRAIL 8,56 km 55:32 6:29/km 269 m 82 % 122 12 °C 3,6 69 % +269/-268 m Suunto 9
17.04  Mon 12,01 km 49:22 14,6 km/h 177 m 41 11 °C 1,9 64 % +177/-261 m Wahoo ELEMNT Roam
18.04  Tue TRAIL 4,27 km 30:07 7:03/km 181 m 78 % 56 14 °C 2,3 67 % +181/-177 m Suunto 9
23.04  Sun TRAIL 5,34 km 34:01 6:22/km 185 m 71 % 54 16 °C 3,0 77 % +185/-185 m Suunto 9
24.04  Mon TRAIL 5,63 km 36:46 6:32/km 169 m 78 % 68 10 °C 2,9 89 % +169/-177 m Suunto 9
26.04  Wed TRAIL 9,07 km 58:07 6:24/km 301 m 82 % 126 10 °C 3,8 82 % +301/-312 m Suunto 9
28.04  Fri TRAIL 5,80 km 35:05 6:03/km 180 m 84 % 81 16 °C 3,2 90 % +180/-176 m Suunto 9
29.04  Sat 27,10 km 2:02:43 13,3 km/h 639 m 71 % 192 14 °C 4,5 72 % +639/-644 m Wahoo ELEMNT Roam
01.05  Mon 30,74 km 1:40:25 18,4 km/h 539 m 78 % 185 16 °C 3,5 47 % +539/-516 m Wahoo ELEMNT Roam
04.05  Thu TRAIL 5,74 km 36:13 6:19/km 165 m 79 % 70 20 °C 2,7 86 % +165/-177 m Suunto 9
05.05  Fri TRAIL 7,61 km 50:16 6:36/km 209 m 79 % 99 16 °C 2,4 71 % +209/-243 m Suunto 9
06.05  Sat 35,76 km 2:48:31 12,7 km/h 1 012 m 74 % 267 20 °C 5,8 76 % +1 012/-1 003 m Wahoo ELEMNT Roam
07.05  Sun TRAIL 4,04 km 31:52 7:53/km 181 m 77 % 58 21 °C 3,1 85 % +181/-78 m Suunto 9
09.05  Tue TRAIL 9,15 km 1:01:22 6:42/km 336 m 82 % 131 15 °C 4,2 85 % +336/-336 m Suunto 9
14.05  Sun TRAIL 10,23 km 1:04:44 6:20/km 369 m 81 % 132 17 °C 4,2 77 % +369/-369 m Suunto 9
15.05  Mon TRAIL 3,55 km 23:13 6:32/km 167 m 80 % 46 16 °C 2,9 77 % +167/-166 m Suunto 9
16.05  Tue TRAIL 4,66 km 29:20 6:18/km 153 m 73 % 43 13 °C 2,7 78 % +153/-151 m Suunto 9
18.05  Thu 52,59 km 3:10:11 16,6 km/h 1 032 m 77 % 336 15 °C 4,6 61 % +1 032/-1 035 m Wahoo ELEMNT Roam
19.05  Fri 6,82 km 1:24:03 12:19/km 159 m 61 % 72 2,6 59 % +159/-156 m Suunto 9
23.05  Tue TRAIL 10,24 km 1:09:58 6:50/km 329 m 76 % 118 16 °C 4,2 78 % +329/-325 m Suunto 9
24.05  Wed TRAIL 0,55 km 3:46 6:51/km 6 m 76 % 7 13 °C 1,2 100 % +6/-34 m Suunto 9
TRAIL 8,12 km 52:37 6:29/km 255 m 77 % 94 13 °C 3,7 79 % +255/-240 m Suunto 9
25.05  Thu 15,65 km 1:08:18 13,7 km/h 469 m 73 % 104 18 °C 4,7 74 % +469/-412 m Wahoo ELEMNT Roam
28.05  Sun TRAIL 7,47 km 47:43 6:23/km 237 m 74 % 76 22 °C 3,7 76 % +237/-244 m Suunto 9
29.05  Mon 57,18 km 3:53:58 14,7 km/h 1 291 m 75 % 379 22 °C 5,0 69 % +1 291/-1 275 m Wahoo ELEMNT Roam
30.05  Tue TRAIL 10,01 km 1:03:59 6:24/km 329 m 75 % 103 20 °C 3,8 79 % +329/-330 m Suunto 9
01.06  Thu TRAIL 10,46 km 1:11:31 6:50/km 319 m 69 % 89 21 °C 3,8 77 % +319/-318 m Suunto 9
02.06  Fri TRAIL 4,58 km 29:08 6:22/km 169 m 77 % 52 18 °C 2,8 91 % +169/-170 m Suunto 9
03.06  Sat TRAIL 7,87 km 50:30 6:25/km 245 m 74 % 78 20 °C 3,4 69 % +245/-259 m Suunto 9
04.06  Sun 75,65 km 3:10:20 23,8 km/h 1 024 m 71 % 262 23 °C 2,9 41 % +1 024/-1 013 m Wahoo ELEMNT Roam
05.06  Mon TRAIL 7,01 km 46:23 6:37/km 303 m 77 % 84 23 °C 4,2 83 % +303/-303 m Suunto 9
07.06  Wed TRAIL 7,34 km 51:36 7:02/km 270 m 79 % 102 20 °C 4,0 81 % +270/-269 m Suunto 9
08.06  Thu TRAIL 5,75 km 36:56 6:25/km 170 m 76 % 64 22 °C 2,8 89 % +170/-178 m Suunto 9
12.06  Mon TRAIL 10,01 km 1:04:29 6:27/km 319 m 75 % 106 25 °C 3,8 76 % +319/-319 m Suunto 9
13.06  Tue TRAIL 5,96 km 39:17 6:35/km 163 m 78 % 64 21 °C 2,5 80 % +163/-149 m Suunto 9
14.06  Wed 14,98 km 1:01:45 14,6 km/h 348 m 81 % 128 22 °C 3,4 68 % +348/-351 m Wahoo ELEMNT Roam
15.06  Thu TRAIL 10,10 km 1:04:30 6:23/km 322 m 74 % 99 22 °C 3,9 78 % +322/-322 m Suunto 9
17.06  Sat 43,47 km 1:52:56 23,1 km/h 627 m 70 % 146 25 °C 3,1 38 % +627/-626 m Wahoo ELEMNT Roam
18.06  Sun 70,13 km 2:47:46 25,1 km/h 1 073 m 71 % 228 25 °C 3,3 48 % +1 073/-1 074 m Wahoo ELEMNT Roam
19.06  Mon TRAIL 10,13 km 1:05:31 6:28/km 319 m 73 % 97 26 °C 3,9 76 % +319/-317 m Suunto 9
21.06  Wed TRAIL 10,05 km 1:01:40 6:08/km 319 m 77 % 111 23 °C 3,8 82 % +319/-318 m Suunto 9
22.06  Thu TRAIL 7,72 km 52:03 6:45/km 241 m 73 % 75 24 °C 3,3 84 % +241/-238 m Suunto 9
23.06  Fri TRAIL 3,71 km 26:43 7:12/km 174 m 76 % 45 23 °C 3,2 73 % +174/-98 m Suunto 9
26.06  Mon TRAIL 14,39 km 1:34:54 6:36/km 456 m 75 % 156 23 °C 4,5 73 % +456/-453 m Suunto 9
27.06  Tue TRAIL 4,82 km 30:02 6:14/km 141 m 71 % 41 20 °C 2,4 79 % +141/-139 m Suunto 9
28.06  Wed 20,24 km 1:16:28 15,9 km/h 404 m 78 % 143 22 °C 2,9 56 % +404/-412 m Wahoo ELEMNT Roam
29.06  Thu TRAIL 10,10 km 1:05:21 6:28/km 317 m 75 % 104 22 °C 3,9 82 % +317/-315 m Suunto 9
30.06  Fri TRAIL 10,10 km 1:02:25 6:11/km 329 m 76 % 107 19 °C 4,1 90 % +329/-327 m Suunto 9
01.07  Sat TRAIL 21,24 km 2:38:55 7:29/km 695 m 78 % 322 17 °C 5,2 67 % +695/-674 m Suunto 9
02.07  Sun 9,57 km 39:24 14,6 km/h 261 m 75 % 65 21 °C 3,4 75 % +261/-262 m Wahoo ELEMNT Roam
04.07  Tue TRAIL 10,11 km 1:05:46 6:30/km 327 m 71 % 89 22 °C 4,0 78 % +327/-325 m Suunto 9
05.07  Wed TRAIL 11,78 km 1:22:24 7:00/km 373 m 79 % 162 19 °C 4,0 70 % +373/-373 m Suunto 9
09.07  Sun 55,15 km 2:00:10 27,5 km/h 469 m 75 % 198 33 °C 0,8 26 % +469/-473 m Wahoo ELEMNT Roam
10.07  Mon 11,76 km 43:50 16,1 km/h 250 m 72 % 64 27 °C 3,1 69 % +250/-249 m Wahoo ELEMNT Roam
12.07  Wed TRAIL 10,04 km 1:00:33 6:02/km 325 m 77 % 104 23 °C 3,8 78 % +325/-325 m Suunto 9
13.07  Thu TRAIL 10,02 km 1:06:06 6:36/km 267 m 75 % 108 22 °C 3,3 62 % +267/-277 m Suunto 9
14.07  Fri TRAIL 3,82 km 28:48 7:32/km 149 m 71 % 39 26 °C 2,5 58 % +149/-40 m Suunto 9
3,86 km 57:51 14:59/km 40 m 64 % 58 0,9 58 % +40/-150 m Suunto 9
15.07  Sat 39,61 km 1:38:22 24,2 km/h 573 m 71 % 136 25 °C 3,1 43 % +573/-556 m Wahoo ELEMNT Roam
16.07  Sun 91,68 km 3:47:24 24,2 km/h 1 026 m 73 % 334 23 °C 2,4 35 % +1 026/-1 035 m Wahoo ELEMNT Roam
17.07  Mon TRAIL 10,13 km 1:05:21 6:27/km 322 m 72 % 90 23 °C 4,0 76 % +322/-320 m Suunto 9
18.07  Tue TRAIL 7,50 km 50:02 6:40/km 252 m 72 % 71 25 °C 2,9 76 % +252/-252 m Suunto 9
19.07  Wed TRAIL 4,86 km 27:19 5:37/km 139 m 77 % 48 22 °C 2,2 79 % +139/-145 m Suunto 9
20.07  Thu 11,69 km 37:11 18,9 km/h 261 m 31 21 °C 2,9 62 % +261/-248 m Wahoo ELEMNT Roam
24.07  Mon TRAIL 13,62 km 1:29:15 6:33/km 437 m 76 % 154 19 °C 4,1 78 % +437/-441 m Suunto 9
25.07  Tue TRAIL 18,50 km 2:04:36 6:44/km 521 m 81 % 264 16 °C 4,6 67 % +521/-513 m Suunto 9
27.07  Thu TRAIL 5,91 km 40:56 6:56/km 151 m 81 % 84 18 °C 2,6 75 % +151/-199 m Suunto 9
29.07  Sat TRAIL 4,12 km 27:13 6:36/km 93 m 79 % 53 19 °C 1,8 85 % +93/-138 m Suunto 9
31.07  Mon TRAIL 7,86 km 51:56 6:36/km 235 m 78 % 95 18 °C 3,1 74 % +235/-238 m Suunto 9
01.08  Tue TRAIL 10,01 km 1:04:09 6:25/km 312 m 77 % 118 18 °C 3,8 74 % +312/-308 m Suunto 9
02.08  Wed TRAIL 5,46 km 34:58 6:24/km 154 m 73 % 52 20 °C 2,7 78 % +154/-154 m Suunto 9
05.08  Sat 109,53 km 3:50:42 28,5 km/h 729 m 72 % 340 21 °C 0,3 17 % +729/-733 m Wahoo ELEMNT Roam
06.08  Sun TRAIL 6,05 km 39:06 6:28/km 178 m 82 % 84 17 °C 3,0 87 % +178/-184 m Suunto 9
07.08  Mon TRAIL 11,73 km 1:16:51 6:33/km 377 m 81 % 161 18 °C 3,9 69 % +377/-374 m Suunto 9
08.08  Tue TRAIL 7,14 km 45:27 6:22/km 214 m 82 % 98 18 °C 2,8 82 % +214/-220 m Suunto 9
09.08  Wed 22,04 km 1:12:01 18,4 km/h 415 m 76 % 126 20 °C 3,0 57 % +415/-398 m Wahoo ELEMNT Roam
10.08  Thu TRAIL 6,26 km 41:52 6:41/km 172 m 80 % 85 23 °C 2,6 74 % +172/-217 m Suunto 9
12.08  Sat 35,57 km 1:36:03 22,2 km/h 708 m 70 % 127 24 °C 4,2 70 % +708/-705 m Wahoo ELEMNT Roam
13.08  Sun 9,78 km 1:59:16 12:12/km 251 m 70 % 158 3,3 77 % +251/-251 m Suunto 9
15.08  Tue TRAIL 7,76 km 48:41 6:16/km 241 m 70 % 63 22 °C 2,9 78 % +241/-245 m Suunto 9
18.08  Fri TRAIL 9,33 km 1:04:34 6:55/km 319 m 73 % 97 27 °C 4,3 83 % +319/-310 m Suunto 9
23.08  Wed 9,15 km 2:24:33 15:48/km 222 m 59 % 114 2,9 69 % +222/-199 m Suunto 9
03.09  Sun TRAIL 5,00 km 30:50 6:10/km 146 m 81 % 63 23 °C 2,3 84 % +146/-145 m Suunto 9
05.09  Tue TRAIL 6,04 km 39:12 6:29/km 176 m 78 % 72 25 °C 2,9 80 % +176/-183 m Suunto 9
07.09  Thu TRAIL 8,46 km 50:59 6:02/km 238 m 79 % 98 24 °C 3,5 71 % +238/-236 m Suunto 9
08.09  Fri TRAIL 4,94 km 32:58 6:40/km 144 m 69 % 41 25 °C 2,3 84 % +144/-143 m Suunto 9
10.09  Sun 29,88 km 1:43:32 17,3 km/h 622 m 72 % 145 29 °C 4,3 59 % +622/-620 m Wahoo ELEMNT Roam
18.09  Mon TRAIL 7,76 km 48:43 6:17/km 211 m 80 % 98 21 °C 2,8 74 % +211/-235 m Suunto 9
19.09  Tue TRAIL 5,02 km 30:26 6:04/km 147 m 83 % 68 17 °C 2,2 80 % +147/-151 m Suunto 9
21.09  Thu TRAIL 8,38 km 52:13 6:14/km 261 m 79 % 101 18 °C 3,2 81 % +261/-258 m Suunto 9
23.09  Sat TRAIL 12,75 km 1:24:00 6:35/km 366 m 83 % 186 15 °C 4,2 78 % +366/-376 m Suunto 9
24.09  Sun TRAIL 9,87 km 1:05:30 6:38/km 287 m 77 % 117 19 °C 3,5 78 % +287/-286 m Suunto 9
27.09  Wed TRAIL 7,83 km 52:58 6:46/km 242 m 83 % 119 18 °C 3,0 77 % +242/-242 m Suunto 9
30.09  Sat TRAIL 5,00 km 58:38 11:44/km 72 % 88 0,0 0 % Suunto 9
02.10  Mon TRAIL 10,72 km 1:11:33 6:40/km 353 m 80 % 143 21 °C 4,0 81 % +353/-351 m Suunto 9
03.10  Tue 0,20 km 1:29 8,1 km/h 7 m 64 % 1 21 °C 0,0 0 % +7/-8 m Wahoo ELEMNT Roam
17,52 km 1:24:37 12,4 km/h 465 m 72 % 125 20 °C 4,8 75 % +465/-477 m Wahoo ELEMNT Roam
04.10  Wed TRAIL 6,22 km 41:53 6:44/km 187 m 79 % 84 15 °C 2,9 81 % +187/-187 m Suunto 9
06.10  Fri TRAIL 6,12 km 41:22 6:46/km 179 m 79 % 80 17 °C 2,9 80 % +179/-184 m Suunto 9
07.10  Sat TRAIL 2,91 km 21:14 7:18/km 158 m 81 % 44 18 °C 3,7 100 % +158/-155 m Suunto 9
TRAIL 2,95 km 23:26 7:57/km 141 m 80 % 47 18 °C 3,7 100 % +141/-142 m Suunto 9
TRAIL 2,93 km 22:31 7:41/km 151 m 80 % 45 19 °C 3,8 93 % +151/-150 m Suunto 9
TRAIL 1,12 km 8:10 7:18/km 19 m 83 % 18 19 °C 1,0 64 % +19/-28 m Suunto 9
2,04 km 39:25 19:19/km 141 m 68 % 47 3,6 80 % +141/-143 m Suunto 9
08.10  Sun TRAIL 5,10 km 32:27 6:22/km 130 m 77 % 58 19 °C 2,8 88 % +130/-184 m Suunto 9
09.10  Mon TRAIL 6,13 km 39:46 6:29/km 195 m 77 % 72 19 °C 2,9 87 % +195/-196 m Suunto 9
11.10  Wed TRAIL 10,94 km 1:12:58 6:40/km 347 m 79 % 145 21 °C 3,8 76 % +347/-344 m Suunto 9
16.10  Mon TRAIL 8,14 km 49:41 6:06/km 242 m 85 % 119 9 °C 3,1 77 % +242/-248 m Suunto 9
21.10  Sat TRAIL 6,00 km 35:27 5:55/km 189 m 82 % 76 15 °C 3,0 90 % +189/-196 m Suunto 9
22.10  Sun TRAIL 8,47 km 56:36 6:41/km 238 m 83 % 128 12 °C 3,2 67 % +238/-234 m Suunto 9
24.10  Tue TRAIL 4,93 km 28:49 5:51/km 140 m 83 % 66 14 °C 2,2 75 % +140/-140 m Suunto 9
29.10  Sun TRAIL 8,92 km 59:06 6:38/km 237 m 80 % 118 13 °C 3,0 70 % +237/-242 m Suunto 9
01.11  Wed TRAIL 3,88 km 26:00 6:42/km 169 m 82 % 55 13 °C 2,9 84 % +169/-130 m Suunto 9
02.11  Thu TRAIL 6,23 km 41:11 6:37/km 186 m 82 % 88 10 °C 2,9 84 % +186/-186 m Suunto 9
04.11  Sat TRAIL 6,19 km 40:29 6:32/km 193 m 82 % 87 8 °C 3,1 87 % +193/-193 m Suunto 9
06.11  Mon TRAIL 7,71 km 52:03 6:45/km 236 m 77 % 95 9 °C 2,9 71 % +236/-241 m Suunto 9
09.11  Thu TRAIL 8,04 km 1:03:46 7:56/km 224 m 80 % 129 8 °C 3,1 87 % +224/-231 m Suunto 9
13.11  Mon TRAIL 7,67 km 1:01:16 7:59/km 236 m 75 % 101 12 °C 3,2 82 % +236/-245 m Suunto 9
15.11  Wed TRAIL 5,53 km 35:15 6:22/km 155 m 82 % 77 8 °C 2,7 89 % +155/-156 m Suunto 9
18.11  Sat TRAIL 5,62 km 32:36 5:48/km 176 m 82 % 71 7 °C 2,8 86 % +176/-173 m Suunto 9
19.11  Sun TRAIL 5,11 km 35:55 7:02/km 131 m 80 % 72 12 °C 2,5 84 % +131/-186 m Suunto 9
4,90 km 1:21:32 16:38/km 160 m 73 % 132 2,7 75 % +160/-160 m Suunto 9
20.11  Mon TRAIL 8,76 km 1:12:30 8:17/km 275 m 77 % 131 8 °C 3,5 82 % +275/-276 m Suunto 9
21.11  Tue TRAIL 6,02 km 38:40 6:25/km 178 m 83 % 86 8 °C 2,5 76 % +178/-186 m Suunto 9
118x Laufen 862,36 km 4d 00:07:34 6:41/km 27 408 m 77 % 10678 16 °C +27 408/-27 472 m
24x Radfahren 889,70 km 1d 20:57:28 19,8 km/h 14 421 m 73 % 4103 21 °C +14 421/-14 386 m
6x Wandern 36,55 km 8:46:40 14:25/km 973 m 65 % 581 +973/-1 059 m

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2023 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google