RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

Activiteitsgegevens Zajkar

Totale afstand:	2 842,92 km	Aantal activiteiten:	264x
Totale tijd:	10d 17:51:25

Nog geen account? Schrijf nu gratis in

Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via Google

March, 2021, 13. week

					Temp.	Type		Afstand	Duur	Tempo	gem. HF	Hoogtemeters	Z	Energie	Tussentijden	Titel	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	verticale oscillatie
	29.03 Ma				9 °C			16,3 km	1:44:45	6:25/km	82 %	295 m	3,1	1 431 kcal			208
	30.03 Di
	31.03 Wo
	01.04 Do
	02.04 Vr
	03.04 Za				1 °C			13,0 km	1:22:49	6:22/km	82 %	237 m	2,7	1 141 kcal			159
	04.04 Zo
2x Laufen					5 °C			29,3 km	3:07:34	6:24/km	82 %	532 m		2 572 kcal			367

Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team