RUNALYZE Registreu-vos gratuïtament Funcionalitats

Activity data of Zapman

Encara no teniu compte? Sign up now for free

Registreu-vos amb correu electrònic o Registreu-vos amb Facebook Registreu-vos amb Google

April, 2024, 17. Setmana

				Temp.	Tipus		Distància	Durada	Ritme	mitjana FC	Elev.	TRIMP	VO₂max	VO₂max
	01.04 dl.
	02.04 dt.
	03.04 dc.
	04.04 dj.
	05.04 dv.
	06.04 ds.
	07.04 dg.
	08.04 dl.
	09.04 dt.
	10.04 dc.
	11.04 dj.
	12.04 dv.
	13.04 ds.
	14.04 dg.
	15.04 dl.			16 °C	DL		2,60 km	21:51	8:24/km	125 bpm	12 m	24		33,98
	16.04 dt.						18,76 km	38:04	29,6 km/h	119 bpm	64 m	36
	17.04 dc.
	18.04 dj.
	19.04 dv.
	20.04 ds.			7 °C	DL		3,10 km	25:15	8:09/km	128 bpm	16 m	30		34,21
	21.04 dg.
	22.04 dl.
	23.04 dt.
	24.04 dc.			5 °C	DL		3,48 km	28:33	8:12/km	126 bpm	16 m	32		34,65
	25.04 dj.
	26.04 dv.
	27.04 ds.
	28.04 dg.
	29.04 dl.
	30.04 dt.
3x Laufen				8 °C			9,18 km	1:15:39	8:14/km	126 bpm	44 m	86		34,31
1x Indoor-Cycling							18,76 km	38:04	29,6 km/h	119 bpm	64 m	36

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Anuncieu-vos

Glossary · Ajuda i assistència · Fòrum · Bloc · Declaració de privadesa · Condicions d'ús · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team