RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Данные тренировок спортсмена Zapman

Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно

Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google

April, 2024, 17. Неделя

				Temp.	Type		Distance	Duration	Pace	avg. HR	Elev.	TRIMP	VO₂max	VO₂max
	01.04 Пн
	02.04 Вт
	03.04 Ср
	04.04 Чт
	05.04 Пт
	06.04 Сб
	07.04 Вс
	08.04 Пн
	09.04 Вт
	10.04 Ср
	11.04 Чт
	12.04 Пт
	13.04 Сб
	14.04 Вс
	15.04 Пн			16 °C	DL		2,60 km	21:51	8:24/km	125 bpm	12 m	24		33,98
	16.04 Вт						18,76 km	38:04	29,6 km/h	119 bpm	64 m	36
	17.04 Ср
	18.04 Чт
	19.04 Пт
	20.04 Сб			7 °C	DL		3,10 km	25:15	8:09/km	128 bpm	16 m	30		34,21
	21.04 Вс
	22.04 Пн
	23.04 Вт
	24.04 Ср			5 °C	DL		3,48 km	28:33	8:12/km	126 bpm	16 m	32		34,65
	25.04 Чт
	26.04 Пт
	27.04 Сб
	28.04 Вс
	29.04 Пн
	30.04 Вт
3x Laufen				8 °C			9,18 km	1:15:39	8:14/km	126 bpm	44 m	86		34,31
1x Indoor-Cycling							18,76 km	38:04	29,6 km/h	119 bpm	64 m	36

Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team