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June, 2020, 27. Week

				Temp.	Tipo		Distância	Duração	Ritmo	méd. RC	Elev.	TRIMP	VO₂max	VO₂max
	29.06 2a			19 °C	DL		5,33 km	42:01	7:53/km	146 bpm	24 m	79		29,86
	30.06 3a
	01.07 3a			17 °C	DL		5,31 km	39:39	7:28/km	146 bpm	22 m	76		31,95
	02.07 5a			21 °C	DL		5,31 km	40:35	7:39/km	144 bpm	19 m	73		31,63
	03.07 6a
	04.07 Sa			17 °C	DL		7,97 km	1:03:29	7:58/km	137 bpm	31 m	96		32,22
	05.07 Do
4x Laufen				18 °C			23,92 km	3:05:44	7:46/km	142 bpm	96 m	324		31,50

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