Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно
Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google| VO2max | VO2max | Distance | Title | Equipment | Duration | Pace | xPower | avg. HR | HR | max. HR | Elev. | TRIMP | Temp. | Cadence | Power | Hilly | ||||||
| 15.01 Пн | ||||||||||||||||||||||
| 16.01 Вт | ||||||||||||||||||||||
| 17.01 Ср | 43,71 | 8,39 km | 8,4k | Kayano 23 | 49:34 | 5:54/km | 249 W | 144 bpm | 154 bpm | 33 m | 63 | 2 °C | 164 spm | 247 W | 0 % | |||||||
| 18.01 Чт | ||||||||||||||||||||||
| 19.01 Пт | ||||||||||||||||||||||
| 20.01 Сб | 42,60 | 13,15 km | 13k,Strecke Schnee | GT-2000 3 GTX (2) | 1:18:29 | 5:58/km | 146 bpm | 160 bpm | 84 m | 108 | 2 °C | 160 spm | 5 % | |||||||||
| 21.01 Вс | 43,78 | 25,20 km | 25k, Nebel, Eis | GT-2000 3 GTX (2) | 2:22:40 | 5:40/km | 262 W | 150 bpm | 163 bpm | 145 m | 216 | -2 °C | 162 spm | 261 W | 3 % | |||||||
| 3x Laufen | 43,42 | 46,74 km | 4:30:43 | 5:48/km | 258 W | 147 bpm | 163 bpm | 262 m | 387 | 0 °C | 160 spm | 257 W | ||||||||||
| 6x Radfahren | 119,30 km | 5:39:46 | 21,1 km/h | 118 bpm | 148 bpm | 347 m | 230 | 1 °C | 76 rpm | |||||||||||||
Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:
Рекламировать
Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team
