Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się za darmo
Zarejestruj się za pomocą maila lub Zarejestruj się za pomocą konta Facebook Zarejestruj się za pomocą konta Google| VO2max | VO2max | Dystans | Tytuł | Sprzęt | Czas | Tempo | xPower | śr. Tętno | Tętno | max. Tętno | wys. | TRIMP | Temp. | Kadencja | Moc | Górzyście | ||||||
| 20.01 Pon | ||||||||||||||||||||||
| 21.01 Wt | 46,58 | 18,57 km | 18,5k | DST 23 (schwarz) | 1:41:18 | 5:27/km | 269 W | 148 bpm | 164 bpm | 84 m | 147 | 4 °C | 160 spm | 267 W | 7 % | |||||||
| 22.01 Śr | ||||||||||||||||||||||
| 23.01 Cz | ||||||||||||||||||||||
| 24.01 Pt | ||||||||||||||||||||||
| 25.01 So | 46,68 | 14,67 km | 14k, Sprints, 1k@... | Salomon Sonic Ra 2 | 1:17:14 | 5:16/km | 276 W | 153 bpm | 174 bpm | 103 m | 127 | 2 °C | 162 spm | 273 W | 19 % | |||||||
| 26.01 Nie | 45,09 | 26,55 km | 26k | DST 23 (schwarz) | 2:30:11 | 5:39/km | 258 W | 147 bpm | 161 bpm | 187 m | 209 | 1 °C | 160 spm | 257 W | 11 % | |||||||
| 3x Laufen | 45,92 | 59,79 km | 5:28:43 | 5:30/km | 265 W | 148 bpm | 174 bpm | 374 m | 483 | 2 °C | 160 spm | 263 W | ||||||||||
| 7x Radfahren | 126,23 km | 5:57:26 | 21,2 km/h | 99 W | 111 bpm | 141 bpm | 559 m | 183 | 2 °C | 63 rpm | 59 W | |||||||||||
Kliknij na aktywność, aby zobaczyć więcej szczegółów.
Zaznaczono działalność publiczną:
Reklama
Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team
