Még nincs fiókod? Regisztrál most, ingyen!
Regisztrálás e-mail címmel vagy Regisztrálás Facebook fiókkal Regisztrálás Google fiókkal| VO2max | VO2max | Távolság | Elnevezés | Felszerelés | Hossz | Tempó | xPower | átl. HR | HR | max. HR | Emelk. | TRIMP | Hőm. | Kandencia | Erő | Hilly | ||||||
| 15.06 Hé. | ||||||||||||||||||||||
| 16.06 Ke. | 49,57 | 10,20 km | 10k | DST 23 (gelb2) | 55:27 | 5:26/km | 278 W | 142 bpm | 153 bpm | 80 m | 69 | 13 °C | 164 spm | 277 W | 20 % | |||||||
| 17.06 Sze. | ||||||||||||||||||||||
| 18.06 Csü. | 47,13 | 10,23 km | Nach Blutspende | Salomon Sonic Ra 2 | 54:39 | 5:21/km | 283 W | 150 bpm | 164 bpm | 77 m | 82 | 15 °C | 162 spm | 282 W | 16 % | |||||||
| 19.06 Pé. | ||||||||||||||||||||||
| 20.06 Szo. | 52,47 | 4,07 km | Neue Nikes | Nike Pegasus Turbo 2 | 18:34 | 4:34/km | 326 W | 159 bpm | 172 bpm | 9 m | 35 | 21 °C | 162 spm | 325 W | 5 % | |||||||
| 21.06 Va. | 46,67 | 14,14 km | 14k | DST 23 (gelb2) | 1:19:33 | 5:38/km | 270 W | 144 bpm | 153 bpm | 110 m | 103 | 15 °C | 162 spm | 269 W | 16 % | |||||||
| 4x Laufen | 48,08 | 38,64 km | 3:28:13 | 5:23/km | 280 W | 146 bpm | 172 bpm | 276 m | 289 | 15 °C | 162 spm | 279 W | ||||||||||
| 13x Radfahren | 120,05 km | 6:10:15 | 19,5 km/h | 93 W | 112 bpm | 151 bpm | 626 m | 216 | 18 °C | 60 rpm | 55 W | |||||||||||
| 1x Blutspende | 0:01 | 0 | ||||||||||||||||||||
Kattints egy aktivitásra a részletek megjelenítéséhez.
A publikus aktivitások megjelölve:
Reklám
Glossary · Súgó és támogatás · Fórum · Blog · Adatvédelem · Használati feltételek · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
