Még nincs fiókod? Regisztrál most, ingyen!
Regisztrálás e-mail címmel vagy Regisztrálás Facebook fiókkal Regisztrálás Google fiókkal| VO2max | VO2max | Távolság | Elnevezés | Felszerelés | Hossz | Tempó | xPower | átl. HR | HR | max. HR | Emelk. | TRIMP | Hőm. | Kandencia | Erő | Hilly | ||||||
| 20.07 Hé. | ||||||||||||||||||||||
| 21.07 Ke. | 46,92 | 9,93 km | 10k | Gt-2000 8 (blau) | 54:39 | 5:30/km | 282 W | 146 bpm | 162 bpm | 44 m | 74 | 11 °C | 158 spm | 280 W | 4 % | |||||||
| 22.07 Sze. | ||||||||||||||||||||||
| 23.07 Csü. | 47,47 | 12,80 km | 12k, 3 Steigerungen | DST 23 (gelb2) | 1:08:16 | 5:20/km | 288 W | 149 bpm | 170 bpm | 57 m | 100 | 10 °C | 160 spm | 286 W | 2 % | |||||||
| 24.07 Pé. | ||||||||||||||||||||||
| 25.07 Szo. | ||||||||||||||||||||||
| 26.07 Va. | ||||||||||||||||||||||
| 2x Laufen | 47,23 | 22,73 km | 2:02:55 | 5:24/km | 285 W | 147 bpm | 170 bpm | 101 m | 174 | 10 °C | 158 spm | 283 W | ||||||||||
| 6x Radfahren | 101,01 km | 4:40:16 | 21,6 km/h | 79 W | 113 bpm | 143 bpm | 235 m | 164 | 15 °C | 62 rpm | 58 W | |||||||||||
Kattints egy aktivitásra a részletek megjelenítéséhez.
A publikus aktivitások megjelölve:
Reklám
Glossary · Súgó és támogatás · Fórum · Blog · Adatvédelem · Használati feltételek · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
