Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно
Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google| VO2max | VO2max | Distance | Title | Equipment | Duration | Pace | xPower | avg. HR | HR | max. HR | Elev. | TRIMP | Temp. | Cadence | Power | Hilly | ||||||
| 19.10 Пн | 45,11 | 9,12 km | 9k | Gt-2000 8 (blau) | 50:44 | 5:34/km | 283 W | 149 bpm | 161 bpm | 45 m | 75 | 6 °C | 160 spm | 281 W | 4 % | |||||||
| 20.10 Вт | ||||||||||||||||||||||
| 21.10 Ср | ||||||||||||||||||||||
| 22.10 Чт | 45,79 | 10,34 km | 10k | DST 23 (gelb2) | 53:56 | 5:13/km | 301 W | 156 bpm | 169 bpm | 41 m | 95 | 14 °C | 160 spm | 300 W | 2 % | |||||||
| 23.10 Пт | ||||||||||||||||||||||
| 24.10 Сб | ||||||||||||||||||||||
| 25.10 Вс | 49,09 | 10,24 km | 10k | DST 23 (gelb2) | 52:22 | 5:07/km | 305 W | 151 bpm | 166 bpm | 44 m | 81 | 13 °C | 160 spm | 304 W | 2 % | |||||||
| 3x Laufen | 46,67 | 29,70 km | 2:37:02 | 5:17/km | 296 W | 152 bpm | 169 bpm | 130 m | 251 | 11 °C | 160 spm | 295 W | ||||||||||
| 2x Radfahren | 22,96 km | 1:16:43 | 18,0 km/h | 60 W | 106 bpm | 122 bpm | 58 m | 36 | 6 °C | 53 rpm | 39 W | |||||||||||
Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:
Рекламировать
Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team
