Nog geen account? Schrijf nu gratis in
Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via Google| VO2max | VO2max | Afstand | Titel | Uitrusting | Duur | Tempo | xPower | gem. HF | HF | max. HF | Hoogtemeters | TRIMP | Temp. | cadans | Power | Heuvelachtig | ||||||
| 19.09 Ma | ||||||||||||||||||||||
| 20.09 Di | 45,86 | 5,10 km | Hamburg Laufen | GT2000-9 | 30:14 | 5:56/km | 324 W | 138 bpm | 155 bpm | 10 m | 36 | 16 °C | 164 spm | 318 W | 0 % | |||||||
| 21.09 Wo | 50,89 | 7,04 km | 3x1000 | Vaporfly Next% | 38:25 | 5:27/km | 343 W | 138 bpm | 157 bpm | 23 m | 45 | 17 °C | 164 spm | 339 W | 0 % | |||||||
| 22.09 Do | ||||||||||||||||||||||
| 23.09 Vr | ||||||||||||||||||||||
| 24.09 Za | ||||||||||||||||||||||
| 25.09 Zo | 45,01 | 42,20 km | Berlin - Berlin M... | Vaporfly Next% 2 | 3:42:40 | 5:17/km | 367 W | 156 bpm | 171 bpm | 59 m | 394 | 14 °C | 160 spm | 360 W | 0 % | |||||||
| 3x Laufen | 45,87 | 54,34 km | 4:51:19 | 5:22/km | 359 W | 151 bpm | 171 bpm | 92 m | 475 | 14 °C | 160 spm | 352 W | ||||||||||
| 6x Radfahren | 120,91 km | 5:22:49 | 22,5 km/h | 95 W | 111 bpm | 144 bpm | 333 m | 190 | 10 °C | 61 rpm | 64 W | |||||||||||
Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:
Adverteer
Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team
