Még nincs fiókod? Regisztrál most, ingyen!
Regisztrálás e-mail címmel vagy Regisztrálás Facebook fiókkal Regisztrálás Google fiókkal| VO2max | VO2max | Távolság | Elnevezés | Felszerelés | Hossz | Tempó | xPower | átl. HR | HR | max. HR | Emelk. | TRIMP | Hőm. | Kandencia | Erő | Hilly | ||||||
| 29.04 Hé. | ||||||||||||||||||||||
| 30.04 Ke. | ||||||||||||||||||||||
| 01.05 Sze. | 71,68 km | Hamburg Rennradfa... | Rennrad | 2:18:32 | 31,0 km/h | 221 W | 139 bpm | 160 bpm | 332 m | 164 | 24 °C | 69 rpm | 211 W | 7 % | ||||||||
| 02.05 Csü. | ||||||||||||||||||||||
| 03.05 Pé. | 48,36 | 8,35 km | Hamburg Laufen | Endorphin Speed 1 (weiß) | 42:56 | 5:09/km | 397 W | 152 bpm | 167 bpm | 39 m | 69 | 20 °C | 156 spm | 394 W | 2 % | |||||||
| 04.05 Szo. | 70,68 km | Hamburg Rennradfa... | Rennrad | 2:19:15 | 30,5 km/h | 217 W | 131 bpm | 151 bpm | 327 m | 136 | 18 °C | 67 rpm | 207 W | 7 % | ||||||||
| 05.05 Va. | 47,45 | 10,69 km | Hamburg Laufen | DST 23 X | 57:08 | 5:21/km | 328 W | 149 bpm | 162 bpm | 64 m | 81 | 13 °C | 326 W | 6 % | ||||||||
| 2x Laufen | 47,84 | 19,04 km | 1:40:04 | 5:15/km | 357 W | 150 bpm | 167 bpm | 103 m | 150 | 16 °C | 156 spm | 355 W | ||||||||||
| 8x Radfahren | 145,22 km | 6:53:14 | 21,1 km/h | 68 W | 104 bpm | 136 bpm | 308 m | 181 | 16 °C | 49 rpm | 54 W | |||||||||||
| 2x Rennrad | 142,36 km | 4:37:47 | 30,7 km/h | 218 W | 134 bpm | 160 bpm | 659 m | 300 | 20 °C | 67 rpm | 208 W | |||||||||||
Kattints egy aktivitásra a részletek megjelenítéséhez.
A publikus aktivitások megjelölve:
Reklám
Glossary · Súgó és támogatás · Fórum · Blog · Adatvédelem · Használati feltételek · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
