No account yet? Sign up now for free
Register with mail or Register with Facebook Register with Google| Temp. | Type | Distance | Duration | Pace | avg. HR | Elev. | CS | Energy | Splits | Title | TRIMP | VO2max | Ground contact | GCB | Vertical oscillation | ||||||
| 01.08 Sun | LL | 21,4 km | 2:17:37 | 6:26/km | 2 018 kcal | Nach Hennef (HM) | 255 | ||||||||||||||
| 02.08 Mon | |||||||||||||||||||||
| 03.08 Tue | |||||||||||||||||||||
| 04.08 Wed | DL | 8,0 km | 39:53 | 4:59/km | 82 % | 585 kcal | Rolling on | 76 | |||||||||||||
| 05.08 Thu | |||||||||||||||||||||
| 06.08 Fri | |||||||||||||||||||||
| 07.08 Sat | |||||||||||||||||||||
| 08.08 Sun | |||||||||||||||||||||
| 09.08 Mon | |||||||||||||||||||||
| 10.08 Tue | |||||||||||||||||||||
| 11.08 Wed | |||||||||||||||||||||
| 12.08 Thu | |||||||||||||||||||||
| 13.08 Fri | |||||||||||||||||||||
| 14.08 Sat | |||||||||||||||||||||
| 15.08 Sun | |||||||||||||||||||||
| 16.08 Mon | |||||||||||||||||||||
| 17.08 Tue | |||||||||||||||||||||
| 18.08 Wed | |||||||||||||||||||||
| 19.08 Thu | |||||||||||||||||||||
| 20.08 Fri | |||||||||||||||||||||
| 21.08 Sat | |||||||||||||||||||||
| 22.08 Sun | |||||||||||||||||||||
| 23.08 Mon | |||||||||||||||||||||
| 24.08 Tue | |||||||||||||||||||||
| 25.08 Wed | |||||||||||||||||||||
| 26.08 Thu | |||||||||||||||||||||
| 27.08 Fri | |||||||||||||||||||||
| 28.08 Sat | |||||||||||||||||||||
| 29.08 Sun | |||||||||||||||||||||
| 30.08 Mon | |||||||||||||||||||||
| 31.08 Tue | |||||||||||||||||||||
| 2x Laufen | 10 °C | 1 120,6 km | 4d 15:08:23 | 0:10/km | 77 % | 3 757 m | 76 063 kcal | 10367 | |||||||||||||
Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:
Advertise
Glossary · Help and support · Forum · Blog · Statement of Privacy · Terms of use · Legal notice © 2021 RUNALYZE Team
