Sign up for free  Features

Activity data of assbach

Total distance: 8 238,34 km Number of activities: 863x assbach
Total duration: 34d 08:26:30

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. CS Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact GCB Vertical oscillation
01.05  Sun
02.05  Mon
03.05  Tue
04.05  Wed
05.05  Thu
06.05  Fri
07.05  Sat
08.05  Sun
09.05  Mon 20 °C 3,5 km 47:30 4,4 km/h 54 % 5 m 0,0 269 kcal Um den See 15
10.05  Tue
11.05  Wed 27 °C 3,5 km 46:35 4,5 km/h 55 % 9 m 0,0 264 kcal Um den See 17
12.05  Thu 21 °C 3,1 km 39:16 4,7 km/h 56 % 17 m 0,0 223 kcal Um den See 18
13.05  Fri 16 °C 16,2 km 1:09:34 14,0 km/h 59 % 43 m 0,0 422 kcal Zum Rhein/ mondorf 42
14.05  Sat
15.05  Sun 19 °C DL 4,0 km 28:09 6:59/km 74 % 18 m 0,0 290 kcal Um den See 38
25 °C 10,8 km 48:17 13,4 km/h 59 % 28 m 0,0 307 kcal 26
16.05  Mon 25 °C 3,2 km 40:34 4,7 km/h 56 % 5 m 0,0 230 kcal Zum Friedhof 16
17.05  Tue 22 °C DL 5,3 km 39:23 7:23/km 77 % 25 m 0,0 396 kcal Um den See 62
18.05  Wed 28 °C 15,8 km 54:24 17,4 km/h 63 % 32 m 0,0 394 kcal Durchs Feld 38
19.05  Thu 22 °C DL 6,2 km 42:15 6:51/km 77 % 13 m 0,0 447 kcal Zur Ampel 61
20.05  Fri
21.05  Sat 19 °C DL 12,1 km 1:19:15 6:33/km 81 % 41 m 0,0 885 kcal 157
22.05  Sun 22 °C 16,0 km 58:28 16,4 km/h 62 % 57 m 0,0 403 kcal 46
23.05  Mon 22 °C DL 6,7 km 45:14 6:43/km 76 % 18 m 0,0 474 kcal 64
24.05  Tue
25.05  Wed
26.05  Thu
27.05  Fri
28.05  Sat
29.05  Sun
30.05  Mon
31.05  Tue
5x Laufen 8 °C 536,2 km 2d 08:01:33 0:26/km 77 % 1 833 m 37 475 kcal 5013
4x Radfahren 22 °C 58,8 km 3:50:43 15,3 km/h 61 % 160 m 1 526 kcal 152
4x Wandern 23 °C 13,2 km 2:53:55 4,6 km/h 55 % 36 m 986 kcal 66

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2022 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google