RUNALYZE Registreu-vos gratuïtament Funcionalitats

Activity data of assbach

Distància total:	9 336,30 km	Number of activities:	1045x
Total duration:	39d 21:55:36

Encara no teniu compte? Sign up now for free

Registreu-vos amb correu electrònic o Registreu-vos amb Facebook Registreu-vos amb Google

April, 2024, 17. Setmana

					Temp.	Tipus		Distància	Durada	Ritme	mitjana FC	Elev.	CS	Energia	Parcials	Títol	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Desplaçament vertical
	01.04 dl.
	02.04 dt.				11 °C	DL		7,1 km	48:53	6:53/km	81 %	17 m	0,0	507 kcal			87
	03.04 dc.
	04.04 dj.
	05.04 dv.
	06.04 ds.
	07.04 dg.				17 °C	DL		10,3 km	1:12:54	7:04/km	79 %	25 m	0,0	735 kcal			124
	08.04 dl.
	09.04 dt.
	10.04 dc.				13 °C	DL		5,3 km	35:14	6:43/km	79 %	9 m	0,0	370 kcal			59
	11.04 dj.
	12.04 dv.
	13.04 ds.
	14.04 dg.
	15.04 dl.
	16.04 dt.
	17.04 dc.
	18.04 dj.
	19.04 dv.
	20.04 ds.
	21.04 dg.				7 °C	DL		13,2 km	1:31:55	6:57/km	81 %	56 m	0,0	938 kcal			166
	22.04 dl.
	23.04 dt.
	24.04 dc.
	25.04 dj.
	26.04 dv.				11 °C	DL		4,2 km	30:54	7:20/km	83 %	9 m	0,0	311 kcal			62
	27.04 ds.
	28.04 dg.
	29.04 dl.
	30.04 dt.
5x Laufen					11 °C			40,1 km	4:39:50	6:59/km	80 %	116 m		2 861 kcal			498

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Anuncieu-vos

Glossary · Ajuda i assistència · Fòrum · Bloc · Declaració de privadesa · Condicions d'ús · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team