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Datos de actividad de assbach

Distancia total:	9 352,83 km	Número de actividades:	1047x
Duración total:	39d 23:17:44

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August, 2021, 33. Semana

					Temp.	Tipo		Distancia	Duración	Ritmo	promedio FC	Elev.	S	Energía	Parciales	Título	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Oscilación vertical
	16.08 LU
	17.08 MA				19 °C	DL		9,6 km	51:52	5:23/km	81 %	24 m	0,0	645 kcal		Troisdorf Laufen	97
	18.08 MI
	19.08 JU
	20.08 VI				19 °C	DL		8,1 km	41:55	5:12/km	80 %	16 m	0,0	518 kcal		Troisdorf Laufen	71
	21.08 SA
	22.08 DO				21 °C			3,5 km	39:10	5,4 km/h	50 %	10 m	0,0	205 kcal		Troisdorf Gehen	8
2x Laufen					19 °C			17,7 km	1:33:47	5:18/km	81 %	40 m		1 163 kcal			168
1x Wandern					21 °C			3,5 km	39:10	5,4 km/h	50 %	10 m		205 kcal			8

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