RUNALYZE Liity jäseneksi ilmaiseksi Toiminnallisuudet

Käyttäjän assbach aktiviteettidata

Kokonaismatka:	9 357,89 km	Aktiviteettien määrä:	1048x
Kokonaiskesto:	39d 23:50:12

Ei tiliä vielä? Liity jäseneksi ilmaiseksi

Rekisteröidy sähköpostilla tai Rekisteröidy Facebookilla Rekisteröidy Googlella

February, 2022, 6. Viikko

					Lämpöt.	Tyyppi		Matka	Kesto	Tahti	keskiarvo syke	Korkeusero	CS	Energia	Jaot	Otsikko	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Pystysuuntainen liike
	07.02 Ma				5 °C	DL		8,2 km	46:42	5:42/km	82 %	21 m	0,0	579 kcal		Troisdorf Laufen	80
	08.02 Ti				9 °C	DL		8,2 km	47:08	5:43/km	79 %	13 m	0,0	562 kcal			73
	09.02 Ke								31:33		63 %			252 kcal			18
	10.02 To
	11.02 Pe
	12.02 La				6 °C			3,2 km	37:29	5,1 km/h	59 %	8 m	0,0	204 kcal			24
									20:32		59 %			149 kcal			13
	13.02 Su				3 °C	DL		17,3 km	1:46:01	6:08/km	78 %	89 m	0,0	1 186 kcal		Troisdorf Laufen	163
3x Laufen					4 °C			33,7 km	3:19:51	5:56/km	79 %	123 m		2 327 kcal			316
2x Radfahren									52:05		62 %			401 kcal			31
1x Wandern					6 °C			3,2 km	37:29	5,1 km/h	59 %	8 m		204 kcal			24

Klikkaa aktiviteettia nähdäksesi lisätietoja.
Julkiset aktiviteetit on merkitty:

Mainosta

Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team