RUNALYZE Registreu-vos gratuïtament Funcionalitats

Activity data of assbach

Distància total:	9 357,89 km	Number of activities:	1048x
Total duration:	39d 23:50:12

Encara no teniu compte? Sign up now for free

Registreu-vos amb correu electrònic o Registreu-vos amb Facebook Registreu-vos amb Google

February, 2022, 7. Setmana

					Temp.	Tipus		Distància	Durada	Ritme	mitjana FC	Elev.	CS	Energia	Parcials	Títol	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Desplaçament vertical
	14.02 dl.				11 °C			4,8 km	50:44	5,7 km/h	62 %	17 m	0,0	306 kcal			30
	15.02 dt.				7 °C	DL		12,8 km	1:16:47	6:00/km		25 m	0,0	881 kcal			111
	16.02 dc.								20:08		65 %			183 kcal			15
	17.02 dj.				10 °C	DL		10,5 km	1:01:11	5:51/km	80 %	40 m	0,0	736 kcal			109
	18.02 dv.
	19.02 ds.
	20.02 dg.				8 °C	DL		21,6 km	2:19:49	6:28/km	76 %	146 m	0,0	1 376 kcal			205
3x Laufen					8 °C			44,8 km	4:37:47	6:12/km	77 %	211 m		2 993 kcal			425
1x Radfahren									20:08		65 %			183 kcal			15
1x Wandern					11 °C			4,8 km	50:44	5,7 km/h	62 %	17 m		306 kcal			30

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Anuncieu-vos

Glossary · Ajuda i assistència · Fòrum · Bloc · Declaració de privadesa · Condicions d'ús · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team