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Datos de actividad de atomekd

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December, 2019, 51. Semana

				Tipo	Distancia	Duración	Ritmo	Elev.	Energía	promedio FC	VO₂max	TRIMP	Ground contact	Oscilación vertical	Temp.		Parciales	Título	GCB	S
	16.12 LU				2,4 km	16:17	6:52/km	21 m	207 kcal			17			6 °C					0,7
	17.12 MA				10,6 km	57:07	5:23/km	45 m	905 kcal			61			10 °C					0,0
	18.12 MI				13,3 km	1:12:19	5:26/km	45 m	1 131 kcal			77			7 °C					0,0
	19.12 JU				9,7 km	57:35	5:56/km	42 m	830 kcal			61			7 °C					0,0
	20.12 VI
	21.12 SA				8,1 km	43:10	5:19/km	55 m	666 kcal			46			7 °C					0,0
	22.12 DO				15,4 km	1:25:54	5:35/km	129 m	1 297 kcal			92			5 °C					0,9
6x Running					59,5 km	5:32:22	5:35/km	337 m	5 036 kcal			354			6 °C

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