RUNALYZE Registreu-vos gratuïtament Funcionalitats

Activity data of atomekd

Encara no teniu compte? Sign up now for free

Registreu-vos amb correu electrònic o Registreu-vos amb Facebook Registreu-vos amb Google

March, 2020, 12. Setmana

				Tipus	Distància	Durada	Ritme	Elev.	Energia	mitjana FC	VO₂max	TRIMP	Ground contact	Desplaçament vertical	Temp.		Parcials	Títol	GCB	CS
	16.03 dl.				67,4 km	3:30:39	19,2 km/h	170 m	1 562 kcal	134 bpm		204			8 °C					0,0
	17.03 dt.				55,6 km	1:57:15	28,5 km/h	142 m	1 744 kcal	176 bpm		291			12 °C					0,0
					6,1 km	35:04	5:43/km	107 m	550 kcal	171 bpm		78			13 °C					1,6
	18.03 dc.				9,2 km	52:46	5:44/km	131 m	724 kcal	160 bpm		92			12 °C					1,7
	19.03 dj.				10,2 km	57:59	5:41/km	60 m	637 kcal	143 bpm		68			7 °C					0,0
	20.03 dv.				55,1 km	2:27:41	22,4 km/h	226 m	1 416 kcal	137 bpm		181			9 °C					0,0
	21.03 ds.
	22.03 dg.				14,2 km	1:13:56	5:12/km	85 m	1 109 kcal	168 bpm		153			5 °C					0,0
4x Running					39,8 km	3:39:45	5:31/km	383 m	3 020 kcal	159 bpm		391			8 °C
3x Biking					178,2 km	7:55:35	22,5 km/h	538 m	4 722 kcal	145 bpm		676			9 °C

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Anuncieu-vos

Glossary · Ajuda i assistència · Fòrum · Bloc · Declaració de privadesa · Condicions d'ús · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team