Athlete page of atomekd
 Sign up for free  Features

Activity data of atomekd

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

January, 2022, 52. Week

Type Distance Duration Pace Elev. Energy avg. HR VO2max TRIMP Ground contact Vertical oscillation Temp. Splits Title GCB CS
01.01  Sat
02.01  Sun
03.01  Mon
04.01  Tue
05.01  Wed
06.01  Thu
07.01  Fri
08.01  Sat
09.01  Sun
10.01  Mon
11.01  Tue
12.01  Wed
13.01  Thu
14.01  Fri
15.01  Sat
16.01  Sun
17.01  Mon
18.01  Tue
19.01  Wed
20.01  Thu
21.01  Fri
22.01  Sat
23.01  Sun
24.01  Mon
25.01  Tue
26.01  Wed
27.01  Thu
28.01  Fri
29.01  Sat
30.01  Sun
31.01  Mon
01.02  Tue
02.02  Wed
03.02  Thu
04.02  Fri
05.02  Sat
06.02  Sun
07.02  Mon
08.02  Tue
09.02  Wed
10.02  Thu
11.02  Fri
12.02  Sat
13.02  Sun
14.02  Mon
15.02  Tue
16.02  Wed
17.02  Thu
18.02  Fri
19.02  Sat
20.02  Sun
21.02  Mon
22.02  Tue
23.02  Wed
24.02  Thu
25.02  Fri
26.02  Sat
27.02  Sun
28.02  Mon
01.03  Tue
02.03  Wed
03.03  Thu
04.03  Fri
05.03  Sat
06.03  Sun 47,6 km 2:12:30 21,6 km/h 180 m 1 378 kcal 84 2 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
07.03  Mon
08.03  Tue
09.03  Wed
10.03  Thu
11.03  Fri
12.03  Sat
13.03  Sun
14.03  Mon
15.03  Tue
16.03  Wed
17.03  Thu
18.03  Fri
19.03  Sat
20.03  Sun
21.03  Mon
22.03  Tue
23.03  Wed
24.03  Thu
25.03  Fri
26.03  Sat
27.03  Sun 50,2 km 1:54:09 26,4 km/h 139 m 1 709 kcal 73 16 °C Szczecin Kolarstw... 0,0
28.03  Mon
29.03  Tue
30.03  Wed
31.03  Thu
01.04  Fri
02.04  Sat
03.04  Sun 58,7 km 2:48:57 20,8 km/h 108 m 1 416 kcal 108 5 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
04.04  Mon
05.04  Tue
06.04  Wed
07.04  Thu
08.04  Fri
09.04  Sat
10.04  Sun
11.04  Mon
12.04  Tue
13.04  Wed
14.04  Thu
15.04  Fri
16.04  Sat
17.04  Sun
18.04  Mon 15,3 km 1:19:46 11,5 km/h 114 m 338 kcal 51 12 °C Szczecin Jazda pr... 0,8
19.04  Tue
20.04  Wed 6,4 km 18:36 20,5 km/h 34 m 167 kcal 12 9 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
21.04  Thu
22.04  Fri
23.04  Sat 3,1 km 10:31 17,9 km/h 24 m 92 kcal 7 12 °C Szczecin Jazda pr... 0,2
1,2 km 8:08 9,0 km/h 29 m 41 kcal 5 11 °C Szczecin Jazda pr... 0,2
24.04  Sun
25.04  Mon 3,1 km 10:18 18,1 km/h 17 m 83 kcal 7 7 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
1,3 km 4:30 17,5 km/h 1 m 31 kcal 3 9 °C Szczecin Jazda pr... 0,9
3,1 km 10:58 16,9 km/h 41 m 116 kcal 7 11 °C Szczecin Jazda pr... 1,0
26.04  Tue 3,0 km 9:35 18,8 km/h 16 m 74 kcal 6 7 °C Szczecin Jazda pr... 0,1
3,1 km 10:18 18,1 km/h 24 m 85 kcal 7 12 °C Szczecin Jazda pr... 0,2
27.04  Wed
28.04  Thu
29.04  Fri 2,3 km 6:44 20,0 km/h 16 m 61 kcal 4 9 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
3,2 km 10:23 18,4 km/h 23 m 94 kcal 7 15 °C Szczecin Jazda pr... 0,3
30.04  Sat
01.05  Sun
02.05  Mon 5,1 km 19:15 16,0 km/h 23 m 118 kcal 12 7 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
5,9 km 19:06 18,4 km/h 52 m 180 kcal 12 12 °C Szczecin Jazda pr... 0,4
3,2 km 9:07 21,2 km/h 16 m 99 kcal 6 15 °C Szczecin Jazda pr... 0,2
3,3 km 11:07 18,0 km/h 40 m 121 kcal 7 17 °C Szczecin Jazda pr... 0,3
03.05  Tue
04.05  Wed 8,5 km 31:45 16,0 km/h 47 m 213 kcal 20 8 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
3,1 km 10:09 18,6 km/h 24 m 86 kcal 6 13 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
05.05  Thu
06.05  Fri
07.05  Sat
08.05  Sun 3,2 km 11:11 17,4 km/h 17 m 86 kcal 7 15 °C Szczecin Jazda pr... 0,5
3,3 km 12:48 15,3 km/h 42 m 113 kcal 8 16 °C Szczecin Jazda pr... 0,9
09.05  Mon 2,2 km 7:51 17,1 km/h 17 m 50 kcal 5 14 °C Szczecin Jazda pr... 0,1
1,5 km 5:52 15,2 km/h 7 m 37 kcal 4 17 °C Szczecin Jazda pr... 0,5
3,2 km 13:01 14,9 km/h 43 m 101 kcal 8 19 °C Szczecin Jazda pr... 0,9
10.05  Tue 3,0 km 9:07 19,7 km/h 14 m 81 kcal 6 17 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
11.05  Wed
12.05  Thu
13.05  Fri 3,0 km 8:20 21,7 km/h 12 m 86 kcal 5 13 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
3,1 km 10:33 17,7 km/h 31 m 70 kcal 7 17 °C Szczecin Jazda pr... 0,2
14.05  Sat
15.05  Sun
16.05  Mon 3,1 km 10:59 17,2 km/h 14 m 83 kcal 7 12 °C Szczecin Jazda pr... 0,2
1,6 km 7:05 13,9 km/h 1 m 37 kcal 5 18 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
6,0 km 15:55 22,6 km/h 53 m 188 kcal 10 21 °C Szczecin Jazda pr... 0,2
4,0 km 12:25 19,3 km/h 21 m 102 kcal 8 21 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
3,2 km 11:02 17,6 km/h 17 m 97 kcal 7 21 °C Szczecin Jazda pr... 0,7
3,9 km 14:50 15,7 km/h 40 m 131 kcal 9 21 °C Szczecin Jazda pr... 0,5
17.05  Tue
18.05  Wed 2,6 km 7:49 20,1 km/h 16 m 70 kcal 5 11 °C Szczecin Jazda pr... 0,1
3,2 km 13:43 13,8 km/h 19 m 85 kcal 9 15 °C Szczecin Jazda pr... 0,7
19.05  Thu
20.05  Fri
21.05  Sat
22.05  Sun
23.05  Mon 3,1 km 9:32 19,3 km/h 17 m 76 kcal 6 16 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
1,6 km 6:00 15,7 km/h 4 m 38 kcal 4 19 °C Szczecin Jazda pr... 0,4
3,1 km 10:52 17,3 km/h 46 m 110 kcal 7 21 °C Szczecin Jazda pr... 0,7
24.05  Tue
25.05  Wed
26.05  Thu
27.05  Fri
28.05  Sat
29.05  Sun
30.05  Mon 2,3 km 8:29 16,1 km/h 46 m 65 kcal 5 10 °C Szczecin Jazda pr... 0,8
1,6 km 7:14 12,9 km/h 4 m 38 kcal 5 15 °C Szczecin Jazda pr... 0,4
3,2 km 10:08 19,1 km/h 49 m 117 kcal 6 15 °C Szczecin Jazda pr... 1,3
31.05  Tue 3,9 km 12:19 18,8 km/h 15 m 105 kcal 8 18 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
4,1 km 11:49 20,8 km/h 19 m 131 kcal 8 19 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
01.06  Wed
02.06  Thu
03.06  Fri 1,7 km 8:22 12,3 km/h 22 m 52 kcal 5 14 °C Szczecin Jazda pr... 0,9
1,4 km 8:28 9,6 km/h 11 m 33 kcal 5 19 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
04.06  Sat
05.06  Sun 57,8 km 2:00:38 28,7 km/h 222 m 1 532 kcal 77 23 °C Szczecin Kolarstw... 0,0
06.06  Mon
07.06  Tue
08.06  Wed
09.06  Thu
10.06  Fri
11.06  Sat 57,9 km 2:18:28 25,1 km/h 400 m 1 548 kcal 88 23 °C Czaplinek Kolarst... 0,5
12.06  Sun
13.06  Mon 1,8 km 7:07 15,2 km/h 14 m 46 kcal 5 17 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
8,3 km 26:37 18,8 km/h 37 m 249 kcal 17 18 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
14.06  Tue 3,3 km 8:59 22,1 km/h 19 m 96 kcal 6 15 °C Szczecin Jazda pr... 0,7
3,4 km 12:14 16,7 km/h 41 m 111 kcal 8 17 °C Szczecin Jazda pr... 0,8
15.06  Wed 3,1 km 10:19 17,7 km/h 16 m 76 kcal 7 18 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
3,1 km 10:40 17,5 km/h 20 m 86 kcal 7 19 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
16.06  Thu 7,0 km 24:47 16,9 km/h 32 m 190 kcal 16 20 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
109,9 km 3:33:14 30,9 km/h 229 m 2 557 kcal 136 20 °C Szczecin Kolarstw... 0,0
17.06  Fri
18.06  Sat 10,6 km 23:45 26,7 km/h 36 m 292 kcal 15 16 °C Szczecin Kolarstw... 0,0
171,1 km 5:40:14 30,2 km/h 541 m 3 760 kcal 217 25 °C Kołbaskowo Kolars... 0,0
19.06  Sun
20.06  Mon
21.06  Tue
22.06  Wed
23.06  Thu
24.06  Fri
25.06  Sat
26.06  Sun
27.06  Mon
28.06  Tue
29.06  Wed
30.06  Thu
01.07  Fri
02.07  Sat
03.07  Sun
04.07  Mon
05.07  Tue 60,4 km 2:15:39 26,7 km/h 216 m 1 491 kcal 86 21 °C Szczecin Kolarstw... 0,0
06.07  Wed
07.07  Thu
08.07  Fri 1,8 km 4:49 22,0 km/h 47 kcal 3 20 °C Szczecin Kolarstw... 0,2
09.07  Sat
10.07  Sun
11.07  Mon
12.07  Tue
13.07  Wed
14.07  Thu
15.07  Fri
16.07  Sat
17.07  Sun
18.07  Mon
19.07  Tue
20.07  Wed
21.07  Thu
22.07  Fri
23.07  Sat
24.07  Sun
25.07  Mon
26.07  Tue
27.07  Wed
28.07  Thu
29.07  Fri
30.07  Sat
31.07  Sun
01.08  Mon
02.08  Tue
03.08  Wed
04.08  Thu
05.08  Fri
06.08  Sat
07.08  Sun
08.08  Mon
09.08  Tue
10.08  Wed 62,9 km 2:28:19 25,4 km/h 158 m 1 464 kcal 95 23 °C Szczecin Kolarstw... 0,0
11.08  Thu
12.08  Fri
13.08  Sat 159,8 km 5:53:10 27,1 km/h 531 m 3 698 kcal 225 27 °C Gartz (Oder) Kola... 0,0
14.08  Sun
15.08  Mon
16.08  Tue
17.08  Wed
18.08  Thu
19.08  Fri
20.08  Sat
21.08  Sun
22.08  Mon
23.08  Tue
24.08  Wed 56,1 km 1:58:40 28,4 km/h 177 m 1 390 kcal 76 23 °C Szczecin Kolarstw... 0,0
25.08  Thu
26.08  Fri 63,8 km 2:19:51 27,4 km/h 125 m 1 493 kcal 89 29 °C Szczecin Kolarstw... 0,0
27.08  Sat
28.08  Sun
29.08  Mon
30.08  Tue
31.08  Wed
01.09  Thu
02.09  Fri
03.09  Sat 96,3 km 3:24:09 28,3 km/h 163 m 2 418 kcal 130 20 °C Szczecin Kolarstw... 0,0
04.09  Sun 62,2 km 2:10:47 28,6 km/h 130 m 1 605 kcal 83 23 °C Szczecin Kolarstw... 0,0
05.09  Mon
06.09  Tue 62,2 km 2:16:36 27,3 km/h 152 m 1 526 kcal 87 21 °C Szczecin Kolarstw... 0,0
07.09  Wed
08.09  Thu
09.09  Fri
10.09  Sat
11.09  Sun 68,4 km 2:13:55 30,6 km/h 194 m 1 736 kcal 85 20 °C Szczecin Kolarstw... 0,0
12.09  Mon
13.09  Tue 1,0 km 3:44 15,8 km/h 21 m 35 kcal 2 19 °C Szczecin Kolarstw... 1,3
14.09  Wed
15.09  Thu
16.09  Fri
17.09  Sat
18.09  Sun 3,1 km 7:30 24,6 km/h 89 kcal 5 14 °C Szczecin Kolarstw... 0,0
69,3 km 3:03:56 22,6 km/h 206 m 2 038 kcal 117 13 °C Dobra (Szczecińsk... 0,0
19.09  Mon
20.09  Tue
21.09  Wed
22.09  Thu 64,5 km 2:12:51 29,1 km/h 293 m 1 659 kcal 85 14 °C Szczecin Kolarstw... 0,0
23.09  Fri
24.09  Sat
25.09  Sun
26.09  Mon
27.09  Tue 18,5 km 53:27 20,8 km/h 132 m 504 kcal 34 11 °C Szczecin Jazda pr... 0,7
28.09  Wed 1,9 km 7:17 16,0 km/h 23 m 43 kcal 5 10 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
3,7 km 11:35 19,2 km/h 16 m 106 kcal 7 10 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
3,8 km 11:34 19,7 km/h 24 m 108 kcal 7 10 °C Szczecin Jazda pr... 0,0
29.09  Thu 62,1 km 2:05:19 29,8 km/h 196 m 1 603 kcal 80 14 °C Szczecin Kolarstw... 0,0
30.09  Fri
01.10  Sat
02.10  Sun
03.10  Mon
04.10  Tue
05.10  Wed
06.10  Thu
07.10  Fri
08.10  Sat
09.10  Sun
10.10  Mon
11.10  Tue
12.10  Wed
13.10  Thu
14.10  Fri
15.10  Sat
16.10  Sun
17.10  Mon
18.10  Tue
19.10  Wed
20.10  Thu
21.10  Fri
22.10  Sat
23.10  Sun
24.10  Mon
25.10  Tue
26.10  Wed
27.10  Thu
28.10  Fri
29.10  Sat
30.10  Sun
31.10  Mon
01.11  Tue
02.11  Wed
03.11  Thu
04.11  Fri
05.11  Sat
06.11  Sun
07.11  Mon
08.11  Tue
09.11  Wed
10.11  Thu
11.11  Fri
12.11  Sat
13.11  Sun
14.11  Mon
15.11  Tue
16.11  Wed
17.11  Thu
18.11  Fri
19.11  Sat
20.11  Sun
21.11  Mon
22.11  Tue
23.11  Wed
24.11  Thu
25.11  Fri
26.11  Sat
27.11  Sun
28.11  Mon
29.11  Tue
30.11  Wed
01.12  Thu
02.12  Fri
03.12  Sat
04.12  Sun
05.12  Mon
06.12  Tue
07.12  Wed
08.12  Thu
09.12  Fri
10.12  Sat
11.12  Sun
12.12  Mon
13.12  Tue
14.12  Wed
15.12  Thu
16.12  Fri
17.12  Sat
18.12  Sun
19.12  Mon
20.12  Tue
21.12  Wed
22.12  Thu
23.12  Fri
24.12  Sat
25.12  Sun
26.12  Mon
27.12  Tue
28.12  Wed
29.12  Thu
30.12  Fri
31.12  Sat
77x Biking 1 665,9 km 2d 17:41:46 25,4 km/h 5 929 m 42 280 kcal 2513 18 °C

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google