Nog geen account? Schrijf nu gratis in
Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via GoogleTemp. | Type | Afstand | Duur | Tempo | gem. HF | Hoogtemeters | Energie | Tussentijden | Titel | TRIMP | VO2max | Power | VO2max | VO2max (bestand) | hersteltijd | verticale oscillatie | TE | Hellingspercentage | Z | Heuvelachtig | EI | RE | xPower | Beklimmingen | xPace | GAP | xGAP | |||||
18.02 Ma | ||||||||||||||||||||||||||||||||
19.02 Di | ||||||||||||||||||||||||||||||||
20.02 Wo | 6 °C | DL | 11,10 km | 1:13:13 | 6:36/km | 74 % | 96 m | 1 007 kcal | Dauerlauf locker | 105 | 37,36 | 1,7 % | 0,8 | 31 % | 1x5 | 6:30/km | 6:31/km | 6:23/km | ||||||||||||||
21.02 Do | ||||||||||||||||||||||||||||||||
22.02 Vr | 10 °C | DL | 11,10 km | 1:08:42 | 6:11/km | 77 % | 100 m | 996 kcal | Dauerlauf GA1 | 113 | 38,69 | 1,8 % | 0,5 | 27 % | 1x5 | 6:08/km | 6:07/km | 6:01/km | ||||||||||||||
23.02 Za | ||||||||||||||||||||||||||||||||
24.02 Zo | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2x Laufen | 7 °C | 22,20 km | 2:21:55 | 6:24/km | 76 % | 196 m | 2 003 kcal | 218 | 38,00 | 6:19/km | 6:19/km | 6:12/km |
Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:
Adverteer
Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team