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S'enregistrer avec une adresse email ou S'enregistrer avec Facebook S'enregistrer avec GoogleType | Distance | Durée | All. | Den. | Énergie | moy. FC | max. FC | VO2max | TRIMP | Temp. | Int. | Titre | CS | |||||
25.11 Lun | ||||||||||||||||||
26.11 Mar | ||||||||||||||||||
27.11 Mer | DL | 10,25 km | 51:56 | 5:04/km | 762 kcal | 145 bpm | 160 bpm | 113 | -1 °C | 0,0 | ||||||||
28.11 Jeu | ||||||||||||||||||
29.11 Ven | TDL | 10,33 km | 50:05 | 4:51/km | 18 m | 980 kcal | 148 bpm | 161 bpm | 138 | 6 °C | 0,0 | |||||||
30.11 Sam | ||||||||||||||||||
01.12 Dim | DL | 11,89 km | 1:01:04 | 5:08/km | 1 122 kcal | 140 bpm | 151 bpm | 145 | 5 °C | 0,0 | ||||||||
3x Laufen | 32,47 km | 2:43:05 | 5:01/km | 18 m | 2 864 kcal | 144 bpm | 161 bpm | 396 | 3 °C |
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